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【眼精疲労特化ドライヘッドスパ】Dry Head Spa RakuEn　横浜店

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ラクエン 横浜店(RaKuEn)のブログ

2025年11月のブログ一覧

56件のブログがあります

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  • 一気に寒くなりましたね
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    生島 慶
    一気に寒くなりましたね
    一気に寒くなってきましたね…みなさん、寒さで首や肩の“凝り”が悪化していませんか？気温がぐっと下がると、身体は熱を逃がさないように筋肉をぎゅっと縮めて守ろうとします。その…続きを見る
  • 首、肩のケアならDryHeadSpaRakuEnへ
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    生島 慶
    首、肩のケアならDryHeadSpaRakuEnへ
    寒さで首や肩がガチガチになっていませんか？気温が下がるこの季節、体が冷えると血流が悪くなり、筋肉も固まりやすくなります。特に首や肩まわりは寒さの影響を受けやすく、凝りや頭…続きを見る
  • 深い呼吸を意識しませんか？
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    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    生島 慶
    深い呼吸を意識しませんか？
    深い呼吸、普段できていますか？忙しさやストレスで浅い呼吸が習慣になってしまうと、体内に十分な酸素が取り込めず、血流が滞りやすくなります。その結果、冷えやだるさ、集中力の低…続きを見る
  • ドライヘッドスパについて
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    生島 慶
    ドライヘッドスパについて
    【オーナーの想い】ドライヘッドスパに込めた願い実は、私がドライヘッドスパに出会ったのは今のようにブームになるずっと前――15年以上も前のこと。当時から頭をほぐすことで「心と…続きを見る
  • そのストレートネックやばいです！
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    生島 慶
    そのストレートネックやばいです！
    ストレートネックになってませんか？放置していると大変なことになるかも…スマホやパソコンを長時間見る生活が当たり前になった今、「ストレートネック（スマホ首）」の方が急増して…続きを見る
  • 血流は本当に大切なんです！
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    生島 慶
    血流は本当に大切なんです！
    血流改善で内臓の機能アップ！ドライヘッドスパでケアを日々の生活の中で、知らず知らずのうちに乱れがちなのが「血流」。血流が滞ると肩や首のコリだけでなく、実は内臓の働きにも大…続きを見る
  • 体内から整える♪
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    生島 慶
    体内から整える♪
    胃腸の不調、それは自律神経の乱れが関係しているかもしれません最近、「胃の重さ」「食欲不振」「お腹の張り」などを感じていませんか？実はこれらの症状の多くは、ストレスや緊張に…続きを見る
  • インフルエンザ対策しませんか？
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    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    生島 慶
    インフルエンザ対策しませんか？
    インフルエンザが流行っています！免疫力を高めるならドライヘッドスパが効果的◎**ここ数週間で一気にインフルエンザが増えてきていますね。季節の変わり目は気温差やストレスで自律…続きを見る
  • 季節の変わり目のストレス溜めてませんか？
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    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    生島 慶
    季節の変わり目のストレス溜めてませんか？
    ストレス貯めてませんか？季節の変わり目になると、気温や気圧の変動が大きくなり、体がその変化についていけず 自律神経が乱れやすくなります。その結果、理由もなくイライラしたり…続きを見る
  • 睡眠の質を高めて美しい日々を♪
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    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    生島 慶
    睡眠の質を高めて美しい日々を♪
    睡眠の質を高めて内側から美しく｜ドライヘッドスパで“脳からリセット”最近、しっかり寝たはずなのに「朝スッキリ起きられない」「疲れが残る」と感じていませんか？実はその原因、…続きを見る
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