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【眼精疲労特化ドライヘッドスパ】Dry Head Spa RakuEn　横浜店

ラクエン　ヨコハマテン

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  • 神奈川県横浜市西区高島２-11-2スカイメナーYOKOHAMA2F
  • 横浜駅中央東口徒歩2分【自律神経調整/睡眠改善/眼精疲労回復/小顔効果/リフトアップ

ラクエン 横浜店(RaKuEn)のブログ

最新ブログ一覧

754件のブログがあります

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  • ドライヘッドスパに込めた思い
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    生島 慶
    ドライヘッドスパに込めた思い
    【オーナーの想い】ドライヘッドスパに込めた願い実は、私がドライヘッドスパに出会ったのは今のようにブームになるずっと前――15年以上も前のこと。当時から頭をほぐすことで「心と…続きを見る
  • そもそも自律神経って何？
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    生島 慶
    そもそも自律神経って何？
    そもそも“自律神経”ってなに？よく耳にする「自律神経」。実は、私たちが“意識しなくても”体を動かしてくれている大切な神経です。たとえば、呼吸・心拍・体温調整・消化・血流な…続きを見る
  • 自律神経が乱れると精神疾患に発展する事も…
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    生島 慶
    自律神経が乱れると精神疾患に発展する事も…
    自律神経が乱れると心まで不安定に…忙しい毎日やストレス、季節の変わり目などで自律神経が乱れると、「気分の落ち込み」「不眠」「やる気が出ない」など、心の不調にもつながること…続きを見る
  • ストレスと自律神経の乱れ
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    生島 慶
    ストレスと自律神経の乱れ
    ストレスで自律神経が乱れる理由ドライヘッドスパで“心の緊張”をゆるめる時間を「疲れているのに眠れない」「常に体が重い」「肩こりが抜けない」そんな不調が続いていませんか？そ…続きを見る
  • 首肩大丈夫ですか？
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    生島 慶
    首肩大丈夫ですか？
    寒さで首や肩がガチガチになっていませんか？気温が下がるこの季節、体が冷えると血流が悪くなり、筋肉も固まりやすくなります。特に首や肩まわりは寒さの影響を受けやすく、凝りや頭…続きを見る
  • 深呼吸しませんか？
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    生島 慶
    深呼吸しませんか？
    深い呼吸、普段できていますか？忙しさやストレスで浅い呼吸が習慣になってしまうと、体内に十分な酸素が取り込めず、血流が滞りやすくなります。その結果、冷えやだるさ、集中力の低…続きを見る
  • 朝起きても疲れ取れてない方へ
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    生島 慶
    朝起きても疲れ取れてない方へ
    朝起きても疲れが取れていない方いませんか？しっかり寝たはずなのに、朝からだるい…。そんな状態が続いている方、実は脳や頭の疲れが取れていないのかもしれません。パソコンやスマ…続きを見る
  • 女性特有の悩みも解決♪
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    生島 慶
    女性特有の悩みも解決♪
    PMSで眠れない夜に。ホルモンバランスを整えるドライヘッドスパ生理前になると、眠りが浅くなったり、イライラしたり、体が重く感じることはありませんか？それは、PMS（生理前症候群…続きを見る
  • 肩甲骨を緩めませんか？
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    生島 慶
    肩甲骨を緩めませんか？
    肩甲骨まわりの凝りは、実は首の流れとも深く関係しています。長時間のデスクワークやスマホ操作で首まわりの筋肉が固まると、肩甲骨もスムーズに動かなくなり、肩や背中のだるさにつ…続きを見る
  • 免疫アップはDryHeadSpaRakuEn
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    生島 慶
    免疫アップはDryHeadSpaRakuEn
    免疫力アップにドライヘッドスパがおすすめな理由季節の変わり目や気温差が激しい時期は、体調を崩しやすく免疫力の低下を感じる方も多いのではないでしょうか。免疫力が落ちる原因の…続きを見る
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