フェリコル サイタマシントシンヨノエキマエテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区上木崎１丁目２－２０ セルテーヌ上木崎６０１
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フェリコル さいたま新都心 与野駅前店(Felicol)のブログ
最新ブログ一覧
99件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- Felicol フェリコル
新生活のストレスケア UPこんにちは。フェリコルです☆新年度・新学期。新しい環境や人間関係が始まる4月が始まりました。 楽しみも多い反面、無意識に緊張している方も多い時期ですよね。 肩に力が入り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです。季節は春へと変わり、新生活を迎える方も多い時期ですね☆寒暖差や年度末のワードワーク等でお疲れが溜まったりしていませんか？気持ちが先行すると身体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/18
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- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆寒さでこわばっていた体が少しずつゆるむ3月は、代謝を上げて“巡る体”をつくるチャンスです！ 深層部の筋肉をやさしく整えることで、血流やリンパの流…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/11
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- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆ 花粉の季節になると、鼻や目だけでなく「首や肩のコリ」が辛くなる方も多いですよね。 鼻づまりで呼吸が浅くなると、首まわりの筋肉が緊張しやすくなる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
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- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆春先は、気温や気圧の変化が激しく「頭が重い」「体がだるい」と感じやすい時期。 自律神経がゆらぎやすく、肩こり・腰の重だるさ・眠気などが出やすく…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
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- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです。今回はお客様の 《 Before／After 》 を一部ご紹介☆【無意識のうちに前傾姿勢になっていませんか！？】普段無意識にとっている姿勢が、身体にとっては…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
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- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆寒さで肩をすくめる時間が増えると、首や肩の筋肉がガチガチに…。そんなときは、1日3分のセルフケアを取り入れてみましょう！おすすめは「肩をすくめて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆寒暖差や気圧の変化が大きい2月は、「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」と感じやすい季節。お風呂で温まる・朝日を浴びる・深呼吸をするなど、日常…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- Felicol フェリコル
こんにちは。フェリコルです☆「今年こそ、自分を大切にしたい」そんな気持ちで1年を始めた方も多いのではないでしょうか？ 忙しい日々の中で、つい後回しになりがちな“自分メンテナ…続きを見る
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