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【全身ストレッチ&もみほぐし】Life Time Beauty 天満橋店

ライフタイムビューティーテンマバシテン

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  • 大阪府大阪市中央区谷町1丁目2-7大手前ビル502号
  • 地下鉄谷町線天満橋駅徒歩1分 京阪中之島線天満橋駅徒歩2分 京阪本線天満橋駅徒歩2分

ライフタイムビューティー 天満橋店(Life Time Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    Kirari
    立っているだけなのに疲れる。夕方になると体が重く感じる。そんな感覚はありませんか?実はそれ、体を必要以上に支えすぎているサインかもしれません。無意識に肩や腰、脚に力が入り…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    Kirari
    「夕方になるとふくらはぎがパンパン」「マッサージしてもすぐ張る」そんなお悩みはありませんか?ふくらはぎが張りやすい原因は、使いすぎだけではないことが多いです。実は、張りや…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    Kirari
    「立ち上がる時に膝が痛い」「階段の上り下りで違和感がある」そんな膝のお悩みを抱えていませんか?膝は、股関節と足首に挟まれた関節。そのため、膝そのものだけでなく、周りの関節…続きを見る
  • 超お得 ポイント50%還元 ビビビ祭について!!
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    Owner
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    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    Kirari
    朝から夜まで、私たちの体は気づかないうちにずっと頑張り続けています。仕事や家事、移動やスマホ操作。同じ姿勢が続いたり、無意識に力が入ったりすることで、体は少しずつ“本来の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    Nagisa
    こんにちは!スタッフのNagisaです。「運動しなきゃと思っているけど、なかなか続かない」「寒くて外に出る気になれない」そんな方が増えるのが、今の時期です。運動不足が続くと…体…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    Kirari
    「片側だけ肩がこる」「いつも同じ側の腰が重い」そんな左右差を感じたことはありませんか?実は、体の左右差は筋力の強さよりも 日常の使い方のクセ から生まれることがほとんどです…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    Kirari
    「姿勢を良くしなきゃ」そう意識して、背筋を伸ばしたり、胸を張ったりしていませんか?一見、正しい姿勢に見えても、この状態は 筋肉で無理やり支えている姿勢。実はその意識が強す…続きを見る
  • ストレッチでO脚改善!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    Kirari
    「脚の形が気になる」「立った時に膝の間が空いてしまう」そんなお悩みでご相談いただくことがあります。O脚は、骨だけの問題と思われがちですが、実は 筋肉や筋膜のバランス、日常の…続きを見る
  • 年始はストレッチで土台の再構築をしましょう!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    Nanae
    こんにちは!トレーナーのNanaeです!お正月明けは、どうしても身体が重く感じたり動きが硬くなりやすい時期ですよね。私自身、トレーニングを習慣化しているのですが、年明け一発目…続きを見る

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ライフタイムビューティー 天満橋店(Life Time Beauty)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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