最新ブログ一覧
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/9月になりました。カラダ動かしていますか？筋トレは、体重管理、筋力向上、精神的健康の改善などさまざまな効果をもたらします(^^♪そ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/まもなく8月間終わりますがまだまだ暑い日が続いております。夏の疲れが出て夏バテしていませんか？カラダのだるさ、食欲不振、疲労感、…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です！良い姿勢を意識していますか？長時間のデスクワークやスマホの使用で姿勢が悪くなっていませんか？耳・肩・骨盤・膝・くるぶしが一直線上に…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/食べる順番は意識していますか？「疲れがなかなかとれない」「いつも体がだるい」もしかしたら食べる順番に関係があるかも！血糖値の乱…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です♪腸活してますか？腸の最も大切な役割は、食べたものから栄養やエネルギーを吸収することです。腸内環境が悪くなるとアンモニアなどのさまざ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/まだまだ夏は終わりません。暑い日が続くとビールが美味しくいただいている方も多いですよね。ただ気を付けないといけないのは飲みすぎ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/お盆明け１週間お過ごしになっていかがですか？疲れが出てないですか？体調を崩す前にカラダを整えておくのが大事です。水分、タンパク…
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おはようございます。ミナト整体鹿児島西田院です！昨日は突然の台風でしたね(>_<)まだ足元が悪くなっていると思うので十分にお気を付けください。ただいまダイエットキャンペーン中…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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町田 麻衣
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/昨夜から雨、雷と始まり、今日も一日雨が続いていますね。熱帯低気圧から24時間以内に台風になる見込みがあるとお知らせがきました。今…
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おはようございます。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/本日も天気が良すぎますね(>_<)熱中症対策できていますか？最近熱中症ぽくなって・・・というお話を聞くことが増えました。原因…
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ミナト整体 鹿児島西田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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