最新ブログ一覧
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おはようございます♪ミナト整体鹿児島西田院です。本日7月最終日！どんな７月を過ごしたでしょうか？前回の続きですが基礎代謝を上げたらよいことはわかりましたか？今回はその方法…
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こんにちは♪ミナト整体鹿児島西田院です。本日も良く晴れていますね！熱中症にご注意を(>_<)前回基礎代謝についてお話ししましたが今回は少し細かくお話ししようと思います。メリッ…
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こんにちは♪ミナト整体鹿児島西田院です。ご自身の基礎代謝量をご存じですか？基礎代謝とは、人が生きていく上で、心臓を動かしたり、呼吸をしたり、体温を維持したりするために、最…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。日頃からおいしくご飯を食べれてますか？顎が痛くて硬いものが噛めなかったり、口を開けれないなどのお悩みはございませんか？顎関節症の原…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです。週末です(^^)/本日は風がありますね！移動の際は気を付けください。明日はスイカの日。なぜスイカの日というのかご存じですか？スイ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです。7月も残すところあと1週間となりました。夏バテ、熱中症対策して夏を楽しめていますか？今からでも遅くありません。ココロとカラダ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/夏バテ予防してますか？夏はとくに暑さに対抗するために発汗します。基礎代謝がさがって食欲が減っているのにもかかわらず、発汗の新陳…
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おはようございます！ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです。連休はいかがお過ごしでしたか？本日は二十四節気の一つで第12番目にあたる『大暑』夏至から約1ヶ月で快晴が続き、気温が上…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです。本日は土用の丑の日。ウナギですね(^^)/ウナギには夏バテ予防や疲労回復に役立つ栄養素が豊富に含まれています！特に免疫力向上、皮…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。今月は夏バテ予防月間です☆テレビで熱中症患者さんのお話を聞くことが増えました。自分は大丈夫と思っていてもカラダはサインを出している…
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ミナト整体 鹿児島西田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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