最新ブログ一覧
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こんにちは(^^)/ミナト整体鹿児島西田院です。突然ですが、インナーマッスル使えてますか？インナーマッスルは天然のコルセットと言われ骨盤・背骨、カラダを支える重要な筋肉です。…
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こんにちは！ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです(^^)/蒸し暑い日が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、今から暑くなる季節がやってきます。「暑熱順化」をご存じですか…
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こんにちは！ミナト整体鹿児島西田院です♪プロテインっていろいろな種類があり迷ってしまいますよね(>_<)プロテインにも動物性と植物性があるのはご存じですか？今回はその違いの一…
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こんにちは(^^)/ミナト整体鹿児島西田院です。今回は坐骨神経痛についてです。ほとんどの方が聞いたことがあるのでは？当院にも坐骨神経痛で悩まれてご来院される方が多いです。坐骨…
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こんにちは！ミナト整体鹿児島西田院です。聞いたことがある方も多いと思いますファスティング！でもよくわからない方もおおいのでは？ファスティングとは・・・一定期間固形物を摂取…
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こんにちは！ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/当院ではお子様とご一緒に来院される方が多くいらっしゃいます。何故産後骨盤矯正をする必要があるのか？出産しやすい状態になるためホ…
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こんにちは！ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです(^^)/本日は雨は降っていないけど、梅雨の空ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？スポーツの大会が多いこの時期。観戦も立ちっぱな…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです(^^)/本日は食育の日『し（４）ょくい（１）く（９）』の語呂合わせから。食を通した教育の「食育」をより深く考え実践する機会になる…
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こんにちは(^^)/ミナト整体鹿児島西田院MIYAOKAです！今週も始まりました。ゴールデンウィークもあり気づけば5月も残り2週間を切りました。梅雨入りし、寒暖差もあり服装選びに困りま…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です♪前回に引き続きまして、今回は動物性のタンパク質です。☆食材のタンパク質量が多い・消化が急速に行われる→消化負担が高い☆必須アミノ酸…
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ミナト整体 鹿児島西田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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