最新ブログ一覧
461件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。温活は、寒さや冷えを感じる場合において体温を適切に維持し、健康を維持するための重要な習慣です。体全体を温めることはもちろん重要です…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。12/13は煤払い（すすばらい）などをして年神様を迎える準備を始める日でした。12月は何かと忙しくカラダのことは後回しにしていませんか？…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。温活してますか？体が冷えていることは、体にさまざまな健康リスクをもたらす可能性があります。循環系の問題や風邪、インフルエンザ、冷え…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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桑迫 伸吾
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。本日は『漢字の日』だそうです。「いい字」を「一字」覚えて欲しいと願いが込められています。ご自身の今年を感じで表すならどんな漢字にし…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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宮岡 舞
おはようございます。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/本日は「胃腸の日」いに（12）いい（11）12月になり忘年会など飲み会が増えて胃に負担がかかっていませんか？食べ過ぎ、飲みす…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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宮岡 舞
こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。冬は寒暖差や日照時間の短さから、身体がだるく感じたり食欲不振になる「冬バテ」が起こりやすいです。だるさや疲れやすさ: 自律神経の乱れ…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。水飲んでますか？寒くなってきて水分とるの忘れてしまう。喉が渇かないからといって水分不足の方が多くなってきています。水分不足は代謝や…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です(^^)/昨日は二十四節気の21番目。北風が吹いて雪が激しく降り始める頃という意味で「大雪」この時期に日本には「冬将軍」がやってきて日本海…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です♪冬が本格的にやってきました。冷えでお悩みの方も多いと思うます。冷え症は血行が悪くなることで血液が毛細血管に流れなくなってしまうのが…
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こんにちは。ミナト整体鹿児島西田院です。ますます寒くなってきましたね(>_<)寒暖差もあり体調を崩してはいませんか？寒暖差の疲労対策として規則正しい生活を送り自律神経を整えま…
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ミナト整体 鹿児島西田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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