「ヴェルデ」Verde池袋西口店【漢方ヘッドスパ・毛穴・ニキビ・小顔コルギ・痩身】
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- 東京都豊島区池袋１-2-6 ベルメゾン池袋 105
- 池袋駅西口（北）より徒歩3分／ヘッドスパ・痩身・脂肪冷却・毛穴ケア・ダイエット
ヴェルデ 池袋西口店(Verde)のブログ
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投稿日：2025/11/27
- 【湿気は体に悪い？】東洋医学でみる“湿”の正体とは
- 東洋医学では、この湿気を 「湿（しつ）」 と呼び、体の巡りを妨げる原因とされています。
■東洋医学でいう「湿」とは？
東洋医学では、身体の不調は“外から入る邪気＝外邪”が原因と考えられています。
そのひとつが 「湿邪（しつじゃ）」。
湿邪はベタッと重く、身体の巡りを停滞させる性質を持っています。
■湿気が体に与える悪影響
湿邪が身体にたまると、こんなサインが出てきます。
*身体が重だるい
*頭が重い
*集中力が落ちる
*むくみやすい
*胃腸の働きが弱くなる
*頭皮のベタつき・匂い
*アレルギーになりやすい
*自律神経の乱れ
湿気は、知らないうちに“巡りの低下”を引き起こし、疲れやすい体質へ変えてしまうことも。
■湿邪が溜まりやすい人の特徴
*冷たいものが好き
*運動不足
*汗をかきにくい
*ストレスが多い
*エアコン環境に長時間いる
心当たりのある方は「湿」が身体にたまりやすい傾向があります。
■湿気対策の第一歩は「巡り」を整えること
湿邪は停滞する性質があるため、大切なのは“巡りを良くする”こと。
そのために、頭皮や首・肩まわりの緊張をほぐし、気血水（きけつすい）の流れを整えてあげるのが非常に効果的です。
全てのメニューに言える事は継続が大事です！
当店は継続しやすい価格に設定しております♪
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Verde【ヴェルデ】池袋西口店
住所：東京都豊島区池袋1-2-6 ベルメゾン池袋105号室
電話：080-6353-0968
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