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ハルノハナ鍼灸治療院 丸の内院

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ハルノハナ鍼灸治療院 丸の内院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    中野 夢香
    胃が重い・眠い…年始に起こりやすい不調とは
    お正月が終わってから、・胃が重い・食欲が戻らない、または食べ過ぎてしまう・日中に眠気が強い・身体がスッキリしないそんな不調を感じていませんか？この時期に多いこれらの症状は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    中野 夢香
    あけましておめでとうございます！
    新年のご挨拶新年あけましておめでとうございます。旧年中は、当院をご利用いただき誠にありがとうございました。年末年始で乱れやすい生活リズムや身体の疲れを、年始のうちに整えて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    桐脇 典子
    お正月に食べ過ぎてしまった身体へ  
    お正月は、おせち料理、お餅、ごちそう、外食などが続き、「胃が重い」「お腹が張る」「体がだるい」と感じる方がとても多くなります。実はこれ、食べ過ぎそのものよりも“消化機能の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    桐脇 典子
    冷え性・むくみ・疲れに◎ 巡りを整える鍼灸の力
    「手足が冷える」「夕方になると脚がむくむ」「なんとなく疲れが取れない」――そんな不調の多くは、“血流や気の巡り”の滞りが原因といわれています。体の中を流れるエネルギーや血…続きを見る
  • 鍼灸って痛い？熱い？初めてさんが知っておきたいQ&A
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    MICHIE
    鍼灸って痛い？熱い？初めてさんが知っておきたいQ&A
    「お灸は熱い？じんわり心地よい温かさ」鍼灸のもう一つのイメージが「お灸は熱そう」というもの。昔のドラマや漫画で“我慢比べのように熱いお灸”が描かれていることもあり、ちょっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    MICHIE
    セルフケアと併せた養生法
    鍼灸の施術を受けながら、自宅でも日々のセルフケアを取り入れることで効果はさらに高まります。まず意識したいのは「冷やさないこと」。特に腰・お腹・足首を冷やさないようにするこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    MICHIE
    鍼灸で整えるカラダのバランス
    鍼灸では、生理痛やPMSに対して「気血の巡りを良くする」「冷えを取り除く」「自律神経を整える」ことを目的に施術を行います。例えば、お腹や腰回りのツボを用いて血流を促し、子宮…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    MICHIE
    生理痛やPMSと鍼灸１
    生理のたびにお腹の痛みや頭痛、気分の落ち込みに悩まされる方は少なくありません。生理痛は医学的には「月経困難症」と呼ばれ、PMS（月経前症候群）は生理前に起こる心身の不調を指…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    桐脇 典子
    冷えから体を守る生活習慣
    秋は朝晩の冷え込みが強まり、体が冷えやすくなります。冷えは血流を悪くし、肩こりや腰痛、胃腸の不調を招くだけでなく、免疫力の低下にもつながります。東洋医学では「冷えは万病の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    桐脇 典子
    乾燥を防ぐ食養生とセルフケア
    秋は空気が乾燥し、肺や喉、皮膚に不調が出やすくなります。東洋医学では「潤いを補う食材」を取り入れることが養生の基本とされています。おすすめは梨・大根・れんこん・白きくらげ…続きを見る
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ハルノハナ鍼灸治療院 丸の内院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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