ハルノハナシンキュウチリョウイン マルノウチイン
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ハルノハナ鍼灸治療院 丸の内院のブログ
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投稿日：2025/10/8
- 生理痛・PMSに悩む女性に。鍼灸でできる体質ケア
- 「毎月の生理がつらい」「イライラや気分の落ち込みがひどい」「薬を飲んでもスッキリしない」――そんな生理痛やPMS（月経前症候群）に悩む女性は少なくありません。
これらの症状の多くは、“ホルモンバランスの乱れ”や“自律神経の不調”が関係しています。
鍼灸では、体の内側からそのバランスを整えるサポートを行います。ツボへの刺激で血流を促し、子宮まわりや下腹部の循環を良くすることで、痛みや冷えを和らげる効果が期待できます。また、自律神経やホルモンに関わるツボを刺激することで、イライラ・不安感・頭痛などのPMS症状の緩和にもつながります。
特に、下腹部や腰まわりを温めながら行うお灸は、冷えによる血流の滞りを改善し、月経周期を整えるのにおすすめ。定期的に鍼灸を受けることで「生理痛が軽くなった」「周期が安定した」という方も多くいらっしゃいます。
鍼灸は痛みをその場で抑えるだけでなく、“整える力”を引き出すケアです。
毎月訪れる生理の時間を、少しでもラクに、穏やかに過ごせるように。
薬に頼りすぎず、自分の体のリズムを整える方法として、鍼灸を取り入れてみてください。
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■OPEN 9:00～22:00
■CLOSE 不定休
■ADRESS 〒460-0002
■ACCESS 丸の内駅7番出口徒歩5分
■Instagram @haru_no_hana_
■message ＠066nrsmk（公式LINE）
例：：お気軽にお問い合わせください
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