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小林整骨院 深江

コバヤシセイコツイン フカエ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区深江北町4-10-1
  • 阪神本線「深江駅」より徒歩1分

小林整骨院 深江のブログ

鈴木 太祐のブログ一覧

40件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 「寝ても疲れが取れないのはなぜ?」
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    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院深江です。「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「朝から体が重い」そんなお悩みはありませんか?寝ても疲れが取れない原因は、**睡眠時間ではなく“体の回復…続きを見る
  • 「朝にむくむのはなぜ?実はよくある原因があります」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院深江です。「朝起きると顔やまぶたがむくんでいる」「手がパンパンで動かしにくい」そんなお悩みはありませんか?むくみというと夕方に出るイメージがあります…続きを見る
  • 「季節の変わり目に不調が出やすい理由」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院です。季節の変わり目になると、「体がだるい」「頭が重い」「肩こりがひどくなる」と感じる方が増えてきます。この時期の不調は、寒暖差や気圧の変化によって…続きを見る
  • 「痛みが出る前のケア、できていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院深江です。「痛くなってから整骨院に行く」という方はとても多いですが、実は不調は少しずつ積み重なって出てくることがほとんどです。肩こりや腰痛、体のだる…続きを見る
  • ダイエットは“痩せる順番”を知らないと失敗する
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院深江です。「頑張っているのに全然痩せない」「体重は減ったのに見た目が変わらない」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実はダイエットには“痩せ…続きを見る
  • 「腰痛を繰り返す人に多い共通点」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    鈴木 太祐
    こんにちは、小林整骨院深江です。「一度よくなっても、また腰が痛くなる」そんな経験はありませんか?腰痛を繰り返す方に多いのが、痛い部分だけをケアしているケースです。実際には…続きを見る
  • 40代以降は“背骨の柔軟性”が若さを決める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    鈴木 太祐
    小林整骨院深江の院長・小川です。最近、40代以降の方から「疲れやすい」「姿勢が気になる」「老けて見られる」というご相談が増えています。実はこれらの多くは“背骨の柔軟性”が落…続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチで軽い肩へ
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    鈴木 太祐
    「肩がずっと重い」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりの大きな原因は、肩甲骨が固まって動かないこと です。肩甲骨は本来、上・下・内・外・回旋と大きく動く関節。…続きを見る
  • 運動が苦手でもOK!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    鈴木 太祐
    EMSは“ながらトレーニング”で続けやすい「運動しなきゃ…と思っても続かない」「ジムに行く時間がない」「筋トレすると腰や膝が痛くなる」そんな方にこそ選ばれているのが、EMSトレ…続きを見る
  • ぽっこりお腹解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    鈴木 太祐
    EMSで“腹部の深層筋”を目覚めさせる「ダイエットしても下腹だけがへこまない」「腹筋してもお腹に効いている気がしない」そんな悩みの原因は、腹部の深層筋(インナーマッスル)が…続きを見る

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小林整骨院 深江のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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