最新ブログ一覧
357件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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鈴木 太祐
在宅ワークやスマホ時間の増加で急増しているのが 「スマホ首」。正式にはストレートネックとも呼ばれ、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨がまっすぐになってしまう状態です。これに…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
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鈴木 太祐
最近では小学生や中学生でも「猫背」が目立つようになっています。スマホやゲーム、長時間の勉強による前かがみ姿勢が習慣化してしまうことが大きな要因です。しかし、この猫背をその…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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鈴木 太祐
夕方になると靴がきつくなる、足が重だるい…。それは「ふくらはぎのむくみ」が原因かもしれません。むくみは血流やリンパの滞りによって起こり、放置すると冷えやだるさだけでなく、…
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- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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鈴木 太祐
こんにちは、小林整骨院深江です！「身体の不調を整えたいけど、美容面も気になる」「健康もキレイも両方叶えたい」そんな方におすすめなのが、骨格矯正と美容鍼の組み合わせです。骨…
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- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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鈴木 太祐
こんにちは、小林整骨院深江です！最近、「目がしょぼしょぼする」「夕方になると視界がぼやける」「眼精疲労から頭痛になる」といったお悩みを抱えていませんか？実は、目の疲れと“…
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- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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鈴木 太祐
「朝起きると顔がパンパン」「夕方になるとフェイスラインがぼやける」――そんな顔のむくみに悩んでいませんか？実はむくみの原因は、塩分や水分の摂りすぎだけではなく、日常の生活…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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鈴木 太祐
こんにちは、小林整骨院深江です。最近「なんとなく眠りが浅い」「日中ボーッとする」「疲れが取れにくい」と感じていませんか？それ、もしかすると“自律神経の乱れ”が原因かもしれ…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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鈴木 太祐
「食事制限や運動を頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんなお悩みを抱える方におすすめなのが、整骨院で行える 耳ツボと骨格矯正を組み合わせたダイエットサポート です。耳に…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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鈴木 太祐
「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚めてしまう」――そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？睡眠不足は美容や健康に直結し、肌荒れ・疲労感・自律神経の乱れを引き起こ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
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鈴木 太祐
おはようございます！小林整骨院深江です(^^)皆さんは「マッサージを受けても肩こりがすぐ戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？実はこれは珍しいことではなく、根本の原因にア…
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小林整骨院 深江のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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