小林整骨院 深江のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 月経痛、毎月「耐えるもの」になってませんか？
- 生理のたびにお腹や腰がズーンと重い。
痛み止めがないと不安。
「まあ毎月のことやし…」って我慢してしまう。
でもその月経痛、体の状態が関係していることも多いんです。
骨盤は、子宮や内臓を支える大事な土台。
この骨盤が歪んだり、周りの筋肉が固くなったりすると、血流が悪くなり、下腹部や腰に負担がかかりやすくなります。
結果、生理中の痛みや重だるさが強く出やすくなることも。
特に多いのが、
・長時間の座りっぱなし
・冷え
・姿勢の崩れ
・ストレス
これらが重なると、体は想像以上に緊張しています。
整骨院では、骨盤や姿勢のバランスを整え、緊張した筋肉をゆるめて血流を促します。
「生理前の腰の重さがマシになった」
「生理中でも動きやすくなった」
そんな声をいただくこともあります。
もちろん、月経痛の感じ方には個人差があります。
でも、“毎月しんどいのが当たり前”と思わなくていいんです。
痛みが出てからだけでなく、
生理前の体調管理として整えるのもおすすめ。
がんばりすぎている体、少しだけ労わってあげませんか？
生理に関するお悩みも、お気軽にご相談ください。
ご来院、お待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（51）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（45）
- 2025年11月分（33）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（53）
- 2025年8月分（40）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（11）
もっと見る
小林整骨院 深江のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【リピーター様続出】小顔矯正 むくみ、歪み改善 口コミ投稿で6000→2500
|
|
新 規 |
¥3,000 【女性人気急上昇】整体×小顔矯正 お顔から体まで整う 11500→3000
|
