最新ブログ一覧
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こんにちは！皆さんは酵素が健康に良い！と聞いたことがありませんか？？そもそも酵素とは、、、体内で起こる化学反応に関連する『必須タンパク質』のことを言います。食べ物の消化・…
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こんにちは！皆さんは「デジタルデトックス」という言葉をご存知ですか？？デジタルデトックスとは、スマホ・タブレット・パソコンなどのデジタル機器から一定の時間離れることを言い…
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こんにちは！皆さんは日頃から何か運動をされてますか？？最近はジムに行く方や、お家でできる筋トレなどを取り入れている方も多くいらっしゃるかと思います！運動をすることはとても…
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こんにちは♪最近顔が浮腫んでるなぁと感じている方！そのむくみ放置していませんか(>_<)顔がむくんでいるということは、余分な水分や老廃物が溜まっている状態だと言えます。そのた…
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こんにちは！今日は生理痛や更年期についてのお話です。PMSや生理痛、更年期障害は個人差はありますが、症状が酷くお悩みの方も多いのではないかと思います。実は、リンパマッサージ…
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こんにちは♪本日はリンパマッサージの嬉しい効果をご紹介＼(^^)／その前に、、、リンパマッサージについて少し説明させていただきます！！リンパマッサージは、全身に流れているリン…
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こんにちは♪突然ですが、皆さんはお顔のむくみが気になることありませんか？？顔にはたくさんのリンパや、血管、神経、ツボが集まっています。そのため、流れが滞ってしまうとその症…
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こんにちは！皆さんは自分の後ろ姿がどのように見えているか気になることはありませんか？？特に背中は自分自身でケアするのは難しいですよね（ ; ; ）背中を動かさずにいると肩・首…
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こんにちは！皆さんは頭が硬いなと感じることはありますか？？頭皮が硬いと筋肉をうまく使うことができず、顔の皮膚を引き上げる力が弱まり、シワやたるみの原因にもなります(>_<)ま…
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こんにちは！先日今年初の温泉に行ってまいりました！この時期は身体の冷えが気になるので、温泉で芯から温まりリラックス(*^^*)帰りに近くのカフェに寄って充実した1日を過ごせまし…
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ウル(Uru)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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