ヨサパーク リラ(YOSA PARK LYRE)のブログ
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毎日外は暑苦しいですが涼しいお部屋でリラックスしながらいらない脂肪をどんどんポイ活していきましょう！水素は体内の「悪玉活性酸素（ヒドロキシルラジカルなど）」と結びついて無…
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最近「疲れやすい」「代謝が落ちた」「むくみやすい」そんな方には、ルルオンがおすすめ！！●水素ダイエットって？→体内の悪玉活性酸素を除去して、疲労回復、むくみ改善、代謝をサ…
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皆様、ご自身のご褒美時間とれていますか？忙しいと、つい「自分のこと」は後回しになります。そのたびに食べすぎたり、無理を重ねてはリセットが効かなくなる…という悪循環に陥るこ…
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皆様、こんにちは！毎日猛暑の中お疲れ様です♪毎日外は、暑苦しいですが今年の夏こそ涼しい部屋でダイエットしませんか？運動後やサウナでかく、べっとりした汗は日常かくけど身体は…
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健康や美容、妊活や体質改善などを意識されている方の間で、いま注目されているのが「水素水」実は、多くの水素水製品は「本当に水素が入っているか分からない」ことをご存じでしょう…
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◆ 陰タイプ・陽タイプの特徴とは？チェックポイントから、あなたがどちらの体質に傾いているかを見てみましょう。【陰虚タイプ】（陽が過剰な人）・手足が温かい・冷たい飲み物を好…
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「夏こそ冷え性！？冷房でやられる女子のカラダに今すぐ“温めケア！夏になると「冷え」とは無縁だと思っていませんか？実は、夏こそ“隠れ冷え”が急増する季節。冷房、冷たい飲み物…
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体が重い…だるい…そんなあなたに必要なのは“巡り”のケアかもしれません。梅雨のこの時期、「朝起きたら顔がパンパン」「足がむくんで靴がきつい」「食べる量は変わってないのに体…
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ルルオンに通ってくれているお客様から、よくこんな言葉を聞きます。「体脂肪1％減ったけど、そんなにすごいことじゃないですよね？」…違います！！その1％、とんでもなくすごいんで…
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「脂肪が落ちない」「体脂肪が高いのが気になる」そんなお悩みをよくいただきますが、実は“脂肪”には大きく2種類あるのをご存知ですか？ひとつは、皮膚の下に蓄積する【皮下脂肪】…
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