最新ブログ一覧
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こんにちは！元山整体院(元山接骨院併設)です！出産を経て、こんなお悩みありませんか？ ・腰痛や肩こりがつらい ・骨盤まわりや関節に違和感や痛みがある ・産後太りが戻らない ・尿…
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～元山整体院（元山接骨院併設）のご紹介～こんにちは。 元山整体院です。日々のお仕事で、肩や腰に違和感を感じていませんか？ 「このくらい大丈夫だろう」と我慢しているうちに、症…
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こんにちは！元山整体院(元山接骨院併設)です！座っているとき、ついつい足を組んでいませんか？ もしくは、斜めに崩れて座ったり、肩肘をついたり、椅子の上で胡座をかいてしまった…
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こんにちは！元山整体院(元山接骨院併設)です！最近、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。 「朝、目が覚めたら足がつっていた！」 「お酒を飲みすぎた翌朝に、足がピキッと攣って…
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こんにちは！ 元山整体院（元山接骨院併設）です。「なんか最近、体が重だるいかも…」 「姿勢が気になるけど、整体ってちょっとハードル高いなぁ」 そんなふうに感じているあなたに…
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こんにちは！元山整体院(元山接骨院併設) です。勉強に、サークルに、部活に…と、毎日忙しく頑張っている学生のみなさん。 最近、こんな不調を感じていませんか？・長時間の授業やパ…
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こんにちは！元山整体院(元山接骨院併設) です。みなさん、普段ご自宅でストレッチはされていますか？「体が硬いのを何とかしたい」 「肩こりや腰痛予防にストレッチをしよう！」そん…
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【清潔＆オシャレな整体院で、リフレッシュしよう】こんにちは！ 元山整体院（元山接骨院併設）です！「整体って年配の人が行くところでしょ？」って思ってませんか？ 実は今、20代～…
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実はこの習慣、骨盤の歪みを招く大きな原因のひとつなんです。足を組むと、片方の骨盤が上がり、もう片方が下がるような状態になります。さらに、腰から背骨にかけてねじれが生じ、筋…
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こんにちは！元山整体院です。産後に骨盤調整をしたほうが良いという話をよく耳にしますが、なぜそれが必要なのか、ご存知ですか？妊娠中、骨盤はどう変化するのか？ 妊娠中、赤ちゃ…
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元山整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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