きき接骨院整体院 多賀城中野栄院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- めまいの不調に「水素吸入」という選択肢
- 多賀城で自律神経を整える方法
めまいが続いていませんか？
・ふわっとする
・立ち上がるとクラっとする
・病院では異常なしと言われた
このようなめまいは、
自律神経の乱れが関係していることが多いです。
めまいと自律神経の関係
自律神経は
・血流
・呼吸
・回復力
をコントロールしています。
このバランスが崩れると
脳への血流が不安定になり、
めまいが起こりやすくなります。
整体＋水素吸入という考え方
首や姿勢を整えることで改善するケースも多いですが、
・すぐ戻る
・波がある
という方は
回復力が落ちている状態の可能性があります。
そこで当院では
水素吸入を組み合わせることがあります。
水素吸入の役割
水素吸入は
・呼吸から取り入れる
・リラックス状態をつくる
・回復しやすい環境を整える
施術と合わせることで
整える＋回復する力を高める
という両面からアプローチできます。
感じやすい変化
・頭がスッキリする
・ふわつきが軽くなる
・呼吸が深くなる
特に
なんとなく続く不調に効果的です。
約20分でできるケア
水素吸入は
約20分、座って呼吸するだけ。
施術前後や体調が不安定な時にも取り入れやすい方法です。
まとめ
・めまいは自律神経が関係することが多い
・回復力も重要なポイント
・水素吸入はそのサポートになる
多賀城でめまいにお悩みの方へ
原因が分からないめまいも、
体を整えることで変化が出るケースがあります。
まずは一度、ご相談ください。
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