最新ブログ一覧
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みなさん、今年こそはと思うことありますか？この時期、「今年こそ」と目標を掲げる方も多いですよね。でも、お正月休みが終わった今、どうでしょうか？身体も頭も重く、スッキリしな…
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さて、今回は肩こり頭痛に悩む方へのお話ですこの頭痛は血流性のものになるため、首肩周りの筋肉の緊張を緩めていかなくてはなりませんよね？鹿児島は肩こり率全国1位というのを昔何…
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さて、先日かわいい後輩に遊びに来てもらいました。高校生の時から私の患者として病院のほうに通院しておりましたが、身体の不調はまだまだ残っています。今日はチェックと運動再学習…
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本日いらっしゃった利用者さんがうれしいことをおっしゃっていました。今回で２回目なのですが、前回来店されてから自分自身の生活とかストレスを見直してみて、自分自身に意識を向け…
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さて、今回は無事に当サロンを卒業された方についてです。首肩の痛みのご相談で来られて、3回目で定期来店は終了です。今後は何かあればご相談に来ていただくような形になりました。…
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さて、本日は私のもう一つの職場の患者様が朝から腰が痛いとのことで急遽来店されました。右仙骨上の多裂筋付着部に軽度炎症の所見が見られ、ぎっくり腰様の立ち上がり、歩行様式にな…
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さて、昨日いらっしゃった来店2回目のお客さんのお話です。一昨日は良い天気でしたが、気圧だけ低くて頭痛がありました。しかし、前回感じていた肩こりとおでこ周りの頭痛はだいぶ楽…
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さて、今年もいよいよPGAシニアツアー最終戦の時期になりました。今年で三年目のフィットネスサポート参加ですが、この時期になると一年が終わる感じがします。実際にはこんな感じで…
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さて、昨日義理の妹が生まれたばかりの息子さんを連れてきました。産後肩こりによる授乳中の姿勢が気になるとのこと。確かに、胸周りから、肩甲骨周りにかけての緊張が高く、回旋の可…
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こちらの写真は何回か投稿させていただいていますが、股関節の痛みが出てきやすい方です。教えてもらっている運動は家でできていますが最近なかなか、、、。股関節は骨盤にある関節で…
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