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ノア鍼灸院 温灸堂(NOA鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- つらい花粉症に 体の内側から整えるケア
こんにちは。NOA鍼灸院です。
春が近づくと、くしゃみ・鼻水・目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。
薬で症状を抑えることも大切ですが、毎年つらい、年々ひどくなっている、と感じている方は体質から整えるケアもおすすめです。
花粉症は、免疫バランスや自律神経の乱れと深く関係しています。
睡眠不足やストレス、冷えが続くと体は過敏に反応しやすくなります。
特に季節の変わり目は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい時期。その影響で症状が強く出ることもあります。
鍼灸では、鼻や目まわりの不快感をやわらげるだけでなく、首や肩の緊張をゆるめ、全身の巡りを整えていきます。呼吸が深くなりやすくなることで、体が本来持つ調整力をサポートします。
また、冷え対策も重要です。体が冷えると血流が滞り、粘膜の働きも低下しやすくなります。
温めながら整えるケアは、花粉症シーズンの体調管理にも効果的です。
毎年繰り返す不調だからこそ、早めのケアがポイントです。
体の内側から整える選択肢として鍼灸を取り入れてみませんか(^ ^)？
【インディバ 美容鍼灸】ＮＯＡ鍼灸院 温灸堂
住所：大阪府豊中市本町1丁目11-50
エールグラン豊中本町201号
（阪急宝塚線「豊中」駅から徒歩2分）
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休
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投稿者
NOA 鍼灸院
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