DoHERMO【ドゥエルモ】大宮店/よもぎ蒸し/痩身/リンパ/フェムケア/産後/マタニティ
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投稿日：2026/3/31
- よもぎ蒸し後のアフターケア
- よもぎ蒸し後のアフターケアの大事なポイント！！
1
よもぎ蒸し後は発汗によりデトックスができスッキリします。
さらに生薬による利尿作用と、体が温まり血流が良くなることでお手洗いが近くなります。
我慢せずに身体からしっかり老廃物を排出してあげてください。
その分、よもぎ蒸し後もしっかり水分補給をしましょう。
2
よもぎ蒸し後は巡りが良くなり眠気や疲労感を感じる事があります。
無理をせずゆっくり体を休めてあげてください♪
リラックス効果もあるので質の高い睡眠が期待できます。
3
よもぎ蒸し後は体を冷やす食べ物や飲み物を多く摂取してしまうと内側から冷えてしまいせっかくよもぎ蒸しで体内から温まったのにもったいないです。出来るだけ身体を温めるものや常温の飲料で体を冷やさないように心がけましょう♪
4
よもぎ蒸し後は吸収がよくなっています。
せっかくデトックスした体内。
できるだけ体に良い物を摂取するよう心がけましょう♪
5
よもぎ蒸し後の汗は、汗と生薬が混ざり天然美容液が出来ている状態なのです。
ゴシゴシ拭いては勿体ない！！そっとタオルで抑えてあげるだけでサラサラになります。
時間をかけ生薬が浸透していくので当日の夜は軽くシャワーで済ませてあげると翌日もちもちしたお肌に♪
より快適に温活、よもぎ蒸しのある日常をお過ごしください(^^)/
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