ナチュラルビューティーサロンアカバナ
- エステ
- 神奈川県横浜市神奈川区青木町１－１１グランリーヴェル横濱プルミエ１０２号室
- JR横浜駅8分 京急金川駅から2分
あかばなのブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/29
- 食べてないのに痩せない・・・理由は？
- こんにちは＾＾
ビューティーサロンあかばなです
食べてないのに
痩せないんです。。。
よく聞くお言葉なんですが
でも、食べたことを忘れているケースが
ほとんどだったりします
ぜひ、１週間食べたものを【全て】
写真に撮って見える化してみて！！
あれ、、、
以外に食べてるじゃん・・・
と、なる場合多いんです！！！
それでも食べてないなーと感じるなら
質はどうですか？
添加物が多かったり
酸化した油を撮っていたり
三大栄養素が偏っている
そんなことも意識して観察みてください♪
痩せない原因が見えてきますよ
それでも、痩せにくい方は
筋肉がガチガチになっているかも？！
そんな方はまず隅々までほぐすと
痩せ体質に変わっていきやすいですよ！！
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