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リラクゼーションサロンweekend

リラクゼーションサロンウィークエンド

  • リラク
  • エステ
  • 岡山県総社市駅前２丁目１７－１　パーク統合クリニック２F
  • 総社駅から徒歩5分

ウィークエンド(weekend)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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  • 年の瀬を楽しもう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    小西 りえ
    年の瀬を楽しもう！
    今年もあと残すところ、後わずか。忘年会にクリスマスパーティー、もちろんゆっくり1人でアマプラ、ネトフリ三昧もいい物ですね！どちらにせよ、元気に過ごしたいものです。心身を休…続きを見る
  • 被害者意識から抜け出すという選択
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    小西 りえ
    被害者意識から抜け出すという選択
    人は困難に直面すると、自尊心を守るために原因を外に求めがちです。これは心理学で「セルフ・サービング・バイアス」と呼ばれていて、人の思考上よくある反応です。しかし、予測不能…続きを見る
  • お正月休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    小西 りえ
    お正月休みのお知らせ
    今年も大変お世話になりました。皆様いかがお過ごしですか？あっという間に11月も終わり、12月になってしまいました。今年やり残したことがあるかなぁと考える、ここ数日。今年は次々…続きを見る
  • 12月のweekend行楽navi in SOJA
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    小西 りえ
    12月のweekend行楽navi in SOJA
    四季折々の風物詩と当サロンのリラクゼーションを楽しんでいただける、総社市内のDAYプランをご紹介！冬の食材調達は地産の市場が一番！野菜の種類が豊富なことに加え、お肉や新鮮な…続きを見る
  • 極上リラクゼーション溶ける90分
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    小西 りえ
    極上リラクゼーション溶ける90分
    肩や胸の重みがふわっと溶けていく感覚。呼吸が自然に深くなる。デコルテ・フェイシャル・ハンドの施術で、心まで休息。帰り道、吸い込む空気、肌にまとう空気が心地いい。時間の流れ…続きを見る
  • お客様への触れ方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    小西 りえ
    お客様への触れ方
    お客様をどのようにほぐすのか時々質問をいただきます。今日はどのようお客様のお疲れを感じながら施術に向かっているかをお話ししようと思います。施術の際、まずはお客様とお話をし…続きを見る
  • 眠りまとめ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    小西 りえ
    眠りまとめ
    眠りについての投稿をここ約2カ月間続けてきました。健やかな睡眠をとると何がいいのか、どうすればいいかを、最新の科学研究からかいつまんでご紹介できたかと思います。自分の体の…続きを見る
  • パワーナップをとろう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    小西 りえ
    パワーナップをとろう！
    昼間にどうしても眠たい時は、3つのポイントを意識してパワーナップ（お昼寝）を取りましょう！◎パワーナップは午後2時まで！◎時間は20分まで！◎お布団に入らず椅子など楽に姿勢が…続きを見る
  • 元気でいられるからには…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    小西 りえ
    元気でいられるからには…
    5年以上リラクゼーションを受けていただいているお客様がいらっしゃいます。その方は、もうすぐお誕生日。施術を受けていただき始めて5年ほど経つのにお体が若々しく、当時のままです…続きを見る
  • 目覚まし無しの４日間チャレンジ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    小西 りえ
    目覚まし無しの４日間チャレンジ！
    自分に必要な睡眠時間時間を調べる方法は2つあります！1つ目は、就寝時刻を30分早める方法。ただし休日に寝だめをしないことが前提。2～3日試して、調子が良ければ、さらに寝る時間を…続きを見る
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