ハパ(Hapa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
- 走る日々の頭痛、原因は意外な場所に

本日ご来店くださったのは、週5でジョギングをされているK様。会社の陸上部にも所属され、健康的な毎日を送られている方です。
最初のカウンセリングで伺ったのは「平日の午後に頭痛がある」というお悩み。低気圧のせいかと思っていたそうですが、休日は平気で、夜のジョギング後はスッキリするとのこと。
「もしかしたら、こりかもしれない」
そう気づかれたK様は、検索で当店を見つけてくださいました。
実は運動習慣がある方ほど、上半身のケアが手薄になりがちです。K様も整体やマッサージで腰から下は定期的にほぐしていたものの、頭や首周りはほとんど触れていなかったそう。
施術前のストレッチで体をゆっくり緩めてから、デコルテ、肩、背中、首を丁寧にほぐしていきます。そしてヘッドスパへ。
「頭ってこんなに硬くなるんですね」
施術中、K様がぽつりと漏らされた一言が印象的でした。
長時間のデスクワーク、同じ姿勢での作業。そして運動後も上半身のケアは後回し。知らず知らずのうちに、頭皮や首の筋肉が緊張していたのです。
施術後、「あっという間でしたね」と笑顔で仰るK様。体が軽くなった感覚を実感されていました。
頭痛の原因は、意外なところに潜んでいることがあります。「こりかもしれない」と感じたら、早めのケアで快適な毎日を取り戻しませんか。
平塚、茅ヶ崎、辻堂からも多くの方にお越しいただいています。お気軽にご相談くださいね。
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