ハパ(Hapa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 首のつらさ、今年こそ
- こんにちは。平塚のドライヘッドスパ専門店Hapaです。
年末年始、ご家族との楽しい時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか。
でも実は、そんな幸せな時間の裏で「首の違和感」に悩まされていた方もいらっしゃいます。
先日お越しくださったM様も、そのお一人でした。
「首にちょっと違和感があって」
そう話してくださったM様。朝起きた時は何ともないのに、姿勢を変えた拍子に痛くなって、それがしばらく続いてしまうとのこと。
実はこの「姿勢の拍子に痛くなる」というのは、首だけの問題ではないことが多いんです。
M様の場合も、首・肩甲骨・骨盤のズレが影響していました。そこで今回は、新しく取り入れた施術法で、これらのズレを整えてから頭皮をほぐしていくアプローチを試してみることに。
「今日は状態が良いですね」
施術後、そうお伝えすると「そうなんですか」と少し驚かれた様子。実は、体のコンディションが良い日は、筋肉のほぐれ方が全然違うんです。表面だけでなく、深い部分までしっかりとほぐれていく感覚。
M様は普段から、お風呂で頭皮ブラシを使ったセルフケアも続けてくださっています。「あれはやるとスッキリする」と笑顔で話してくださいました。
このブラシ、実は髪を解くためではなく、皮膚ごと揺らすように使うのがポイント。そうすることで頭皮の温度が上がり、血流が良くなっていくんです。
「首もやっていいんですか」とM様。もちろんです。耳の裏など、固くなりやすい部分もブラシでしっかりほぐしていただくと、より効果的ですよ。
継続してケアを重ねてくださっているM様。「頻度が減ってきた」というお言葉が、何よりうれしいです。
体は、日々の積み重ねで変わっていきます。つらさを我慢するのではなく、自分の体と向き合う時間を持つこと。それが、快適な毎日への第一歩なのかもしれません。
平塚駅から徒歩圏内、茅ヶ崎や辻堂、大磯方面からもお越しいただいています。首や肩のつらさ、頭の重さが気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
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