ハパ(Hapa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 目が疲れやすいのは、頭の疲れが原因かも
- 「最近、目の焦点が合わない」
S様がご来店された日、そんなお悩みを伺いました。
お仕事はドラッグストアの接客業。年末年始も休みは1～2日だけで、シフト制のため生活リズムも不規則。スマホや商品の文字を見る時間も長く、「目の周りがずっと重たい」とのことでした。
実は目の疲れって、目だけの問題じゃないんです。
首や肩、頭皮の緊張が強くなると、血流が滞って目に負担がかかりやすくなります。福田様も「首を強く押されて痛かった経験がある」とお話しくださいましたが、無理に揉むと逆効果になることも。
そこで今回は、まず首・肩・デコルテを優しくほぐし、頭皮全体をじっくりケアする施術をご提案しました。
「こんなに気持ちいいなんて思わなかった」
施術後、S様は目元がスッキリしたご様子で、「頭が軽くなった気がする」とおっしゃってくださいました。
大切なのは、表面だけでなく「根っこ」にアプローチすること。頭皮の緊張をゆるめることで、目の疲れや首肩のつらさが和らぐこともあるんです。
ハンドマッサージも一緒に受けていただくと、手や指先の疲れもほぐれて、より深いリラックスにつながります。
もし「眠りが浅い」「朝スッキリしない」と感じているなら、それは体が休息を求めているサインかもしれません。
平塚駅から徒歩圏内の当店では、お一人おひとりのお悩みに寄り添いながら、丁寧にカウンセリングを行っています。茅ヶ崎や辻堂、大磯、寒川方面からもお越しいただいております。
忙しい毎日だからこそ、ときには自分の体と向き合う時間を作ってみませんか。お気軽にご相談くださいね。
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