ハパ(Hapa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 首がガチガチで眠れない方へ
- こんにちは。平塚のドライヘッドスパ専門店Hapaです。
普段からお仕事で頻繁に頭痛が出ているとご相談をうけました。「首がガチガチで、特にここが凝るんです」と指さされた場所は、まさに頭と首の境目。触れてみると、本当に硬くなっていました。
実はこういった首や肩のコリは、頭皮の緊張と深く関係しています。デスクワークや日々のストレスで、知らず知らずのうちに食いしばりが強くなり、それが首や肩、そして頭全体を固めてしまうんですね。
今回の施術では、まずデコルテから肩、首へとゆっくりほぐしていきました。そして頭皮を丁寧にほぐしていくと、「楽になりました」とおっしゃっていただけました。
施術後には「口が開けやすくなった」「首がすごく軽い」と、嬉しそうな表情を見せてくださったんです。
実は、頭痛や肩こりで悩んでいる方の多くが、頭皮の凝りに気づいていません。頭だけでなく、首・肩・背中まで含めてトータルでケアすることで、体全体が楽になっていくんですね。
K様には、ご自宅でも食いしばりに気をつけていただくようお伝えしました。少しずつ、体が本来の状態を思い出していくはずです。
もし同じように、首や肩のつらさ、頭の重さでお悩みでしたら、一度ご相談くださいね。
平塚駅からすぐの場所にありますので、茅ヶ崎や辻堂、大磯方面からもお越しいただいています。お気軽にお立ち寄りください。
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