ノモコツシンキュウセイコツイン ホンジョアズマバシイン
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- 東京都墨田区吾妻橋２-2-2-1F
- 本所吾妻橋駅徒歩1分 【美容鍼/小顔/毛穴/美肌/美白/ヘッドスパ/整体/マッサージ】
ノモコツ鍼灸 整骨院 本所吾妻橋院(NOMOKOTSU鍼灸 整骨院)のブログ
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- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
当院のホットペッパービューティーブログをご覧いただきありがとうございます。 「整骨院が初めてで不安」 「どんな流れで施術するのかわからない」 そんな新規の方から…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年始に多い身体の不調ベスト3 年末年始明けは、生活リズムの変化や長時間の移動などにより、身体の不調を感じる方が増える時期です。 今回は、年始に多い不調を3つご…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年末年始の長時間移動で身体に負担がかかっていませんか？ 今日から休暇に入ってる方もいらっしゃるのではないでしょうか！ 年末年始は、帰省や旅行などで 新幹線・…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年末が近づくにつれ、仕事の追い込みや大掃除、帰省準備などで、 普段よりも身体に負担がかかりやすい時期となっています。 この時期に多く見られる症状として …続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
12月は、仕事や家事、年末行事などで忙しくなり、 肩こり・腰痛・首の痛み・頭痛・疲労感といった症状が出やすい時期です。 「少し休めば良くなると思っていた」 「…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"黒豆は昔から冬の食材として親しまれています！黒色食品は身体の水分代謝を支える食材とされ、冷え、むくみ、疲れやすいといった症状に有効とされています。特に冬は腎が弱りやすく…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
■【12月22日】反り腰は太ももに負担をかける！？骨盤前傾の危険性！ "反り腰姿勢は腰が反り過ぎた状態を指しますが、実はこの姿勢、太ももの前の筋肉に強い負担をかけていま…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"冬は腸の働きが弱まりやすい季節です。寒さにより血流が低下し、内臓の動きが鈍くなり、便秘やむくみ、疲れやすさが強く出る方が増えます。そこでぜひ取り入れてほしいのが納豆、味…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"巻き肩は肩だけが原因と思われがちですが、実は胸郭や肋骨の動きが大きく関係しています！肩が前に入り込む巻き肩姿勢は、胸周りが固まり可動域を失っている証拠。肋骨の柔軟性が落…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"今日は冬に特に意識したい「胃腸の養生」についてお話します！寒くなると内臓が冷え、消化力が落ちやすくなります。その結果、疲れやすい、むくみやすい、肩が張りやすいなどの症状…続きを見る
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