Salon de Terra よもぎ蒸し×ヘッドスパ×アロマ
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投稿日:2025/9/4
- よもぎ蒸し体質セルフチェック♪

『あなたはどのタイプ?』
◆よもぎ蒸し体質セルフチェック◆
こんにちは!
よもぎ蒸しは「温め&巡り」を整えるケアですが、実は 体質に合わせてブレンドを選ぶと効果がさらにアップ します。
今日はご自宅でもできる「簡単セルフチェック」をご紹介します!
当てはまる項目を数えてみてくださいね。
◆ 気虚タイプ(エネルギー不足タイプ)
○疲れやすく、朝がつらい
○風邪をひきやすい
○食後に眠くなる
○声が小さく、元気が出にくい
○運動していないのに汗をかきやすい
特徴:元気を作る力が不足中。よもぎ蒸しおすすめ:『Diet』よもぎ+人参・チンピでパワーチャージ。
───────
◆血虚タイプ(血の不足タイプ)
○顔色が青白い、くすみやすい
○爪が割れやすい、髪がパサつく
○立ちくらみ・めまいがある
○生理周期が乱れやすい、経血が少ない
○眠りが浅い
特徴:血が不足し、栄養や潤いが全身に届いていない状態。よもぎ蒸しおすすめ:『Original』よもぎ+紅花・ナツメ・クコでうるおい巡りケア。
───────
◆水滞タイプ(水分代謝が弱いタイプ)
○むくみやすい(特に顔・足)
○雨の日に体調が崩れる
○胃もたれ・軟便になりやすい
○頭が重い、体がだるい
○手足が冷えやすく、汗をかきにくい
特徴:余分な水が溜まりやすい。よもぎ蒸しおすすめ:『Beauty』よもぎ+ウイキョウ・桂枝で温め巡らせデトックス。
「気虚・血虚・水滞」などの体質は、毎日の生活や季節で変わることもあります。
サロンでは、その日の体調や体質に合わせてブレンドをご提案しています。
ぜひチェックを参考にして、今の自分に合うよもぎ蒸しを選んでみてくださいね♪
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