1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北信越トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン石川・金沢トップ   >  
  5. ピラティススタジオ 野々市店   >  
  6. ブログ  >  
  7. 14ページ目

ピラティススタジオ『ルルト』野々市店

ピラティススタジオ ルルト ノノイチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 石川県野々市市横宮町16-3 ヴァンソレイユ 201
  • 野々市駅より車で10分 ピラティス,マシンピラティス,マンツーマン,ヨガ

ピラティススタジオ 野々市店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

164件のブログがあります

前へ 14/17ページ 次へ

  • 【金沢 ピラティス】効果を高める秘訣1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    Yukie
    【呼吸を深める】ピラティスの呼吸として大切にされている「胸式呼吸」。息を吸い込むときに胸を広げ肺いっぱいに空気を取り込むこの呼吸法は、高いリフレッシュ効果とともにピラティ…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】30回で得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    Yukie
    週1回のペースで続けた場合、30回を超える頃にはピラティスを開始して7ヶ月前後が経過しています。「体のすべてが変わる」と言われるこの時期は、姿勢を保つインナーマッスルが十分に…続きを見る
  • 【金沢ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    Yukie
    こんにちは!ルルト野々市店です!今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい!1/30(木)9:00~9:3012…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】20回で得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    Yukie
    回数による効果の違いについて、ピラティスの創業者は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」という言葉を残しています。週1回のペースでピラティス…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】10回までに得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    Yukie
    ピラティスのスタジオレッスンを行う女性の多くは週に1回の頻度で通っている人が多いのではないでしょうか?時間的な余裕や金銭面から見ても、一番通いやすいのがこのペースですよね…続きを見る
  • 【金沢ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    Yukie
    こんにちは!ルルト野々市店です!今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい!1/21(火)12:00~12:30…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】効果が出ない人の特徴2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    Yukie
    二つ目のポイントは回数です。効果がないと感じてしまう人は効果を実感するために必要な頻度・回数に達していないことが多いです。 筋トレや有酸素運動と同じようにいくら体に良いと…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】効果が出ない人の特徴1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    Yukie
    【強度が合っていない】まず、一つ目が強度についてです。なかなか効果が出ないと悩む人は、そもそも強度が合っていない可能性があります。 ピラティスにはマット上で行う「マットピ…続きを見る
  • 【金沢ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    Yukie
    こんにちは!ルルト野々市店です!今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい!1/14(火)9:00~9:3011…続きを見る
  • 【金沢 ピラティス】痩せるまでの期間は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    Yukie
    では実際に、ピラティスで痩せるまでにはどれくらいの期間が必要なのかについて、ここでは解剖学・生理学的な視点から解説していきます。結論から言うと、実際に痩せるまでの期間はお…続きを見る

ピラティススタジオ 野々市店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

¥1,000

【平日限定!姿勢改善ピラティス】45分体験¥12000→¥1000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥1,000

【平日限定!巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】45分体験¥12000→¥1000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • その他

¥1,000

【平日限定!腰痛改善/ヒップアップピラティス】45分体験¥12000→¥1000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア

¥1,000

【平日限定!お腹引き締め/むくみ解消ピラティス】45分体験¥12000→¥1000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,000

【土・日・祝日限定!姿勢改善ピラティス】45分体験¥12000→¥5000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • その他

¥5,000

【同業者の方はこちらをお選びください】45分体験¥12000→¥5000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ピラティススタジオ 野々市店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅