最新ブログ一覧
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春になると、ゴルフシーズンが本格的に始まります。冬の間はラウンドの回数が減っていた方も、暖かくなるにつれてプレーの機会が増えてくるのではないでしょうか。ただ、この時期に多…
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3月31日リラクゼーションサロンFORETは、おかげさまで5周年を迎えることとなりました。みなさまのあたたかい応援のおかげです。これからも皆様の健やかな体づくりと、いきいきとした…
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3月になると、「体が重い」「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」と感じる方が増えてきます。実はこの時期の不調は、冬の間に溜まった疲れが影響していることも少なくありません…
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3月になると、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「眠いのにスッキリしない」と感じる方が増えてきます。実はこの時期は、1年の中でも体調を崩しやすい「季節の変わり目」で…
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春になると、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか。くしゃみや鼻水、目のかゆみといった症状だけでなく、「体がだるい」「肩や首がつらい」「頭が重い」といった不調を感…
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体の不調は、ある日突然起こるものではありません。日々の姿勢、仕事の疲れ、ストレス、季節の変化。そうした小さな負担が少しずつ積み重なり、ある日「つらさ」として表に出てきます…
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毎年、春が近づくと気になり始める花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみといった症状は、実は「花粉の量」だけが原因ではありません。大きく関係しているのが、自律神経と免疫バランス…
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2月はまだ寒さが残る季節ですが、体の内側では少しずつ「春に向けた切り替え」が始まっています。この時期は、冬の状態から春の活動モードへ移行するための大切な準備期間。ここで体…
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バレンタインが近づくと、街は華やかな雰囲気に包まれます。一方で、この時期に「なんとなく疲れる」「気を使いすぎてぐったりする」「人と会ったあと、どっと疲れが出る」と感じる方…
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2月は、一年の中でも特に「体が縮こまりやすい季節」と言われています。寒さがピークを迎え、無意識のうちに肩をすくめたり、背中を丸めたりする姿勢が増えることで、全身の筋肉が緊…
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フォレ 四条烏丸店(FORET)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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