リラクゼーションサロンFORET【タイ式マッサージ/オイルマッサージ】四条烏丸店
リラクゼーションサロンフォレ タイシキマッサージ オイルマッサージ シジョウカラスマテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 京都府京都市下京区扇酒屋町２９３-２シャルマン小森５１１
- 四条駅から徒歩2分
フォレ 四条烏丸店(FORET)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 季節の変わり目は体だるい？春の不調とタイマッサージ
- 3月になると、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「眠いのにスッキリしない」と感じる方が増えてきます。
実はこの時期は、1年の中でも体調を崩しやすい「季節の変わり目」です。
冬から春へと季節が移り変わる3月は、気温差が大きくなりやすく、寒い日と暖かい日が交互に訪れます。こうした寒暖差は体にとって大きなストレスとなり、体温調節を担っている自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れると、
・体のだるさ
・肩こりや首こり
・頭の重さ
・眠りが浅い
・疲れが取れにくい
といった不調が出やすくなります。
さらに冬の間は、寒さの影響で体を動かす機会が減り、筋肉や関節が硬くなりやすい時期でもあります。体が縮こまった状態が続くことで血流が滞り、春になっても疲れやすさが残ってしまうことがあります。
そんな季節の変わり目のケアとしておすすめなのが「タイ式マッサージ」です。
タイ式マッサージは、普段あまり伸ばすことのない筋肉や関節を心地よく動かしていくことで、体の巡りが良くなり、固まった体をリラックスさせることができます。
特にタイ式マッサージは、呼吸に合わせてゆったりと施術を行うため、リラックス効果が高く、自律神経を整えるケアとしてもおすすめです。施術後には「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」「よく眠れた」というお声をいただくことも多くあります。
春は、新しい生活が始まる方も多い季節です。仕事や環境の変化で知らないうちに疲れが溜まることも少なくありません。体の不調を感じる前に、定期的に体を整えておくことが、毎日を快適に過ごすための大切なポイントになります。
京都・四条烏丸にあるプライベートサロン
Relaxation salon FORETでは、お一人おひとりのお体の状態に合わせて、ゆったりとしたタイ式マッサージをご提供しています。
季節の変わり目で体が重いと感じている方、春の不調を感じている方は、ぜひ一度体をゆるめる時間をつくってみてください。
心も体も軽くなる感覚を、ぜひ体験していただければと思います。
春を元気に過ごすための体メンテナンスとして、皆さまのご来店をお待ちしております。リラクゼーションサロンFORET【タイ式マッサージ/オイルマッサージ】四条烏丸店
京都市下京区扇酒屋町293-2シャルマン小森511号
烏丸線四条駅/阪急烏丸駅徒歩2分
10：00～22：00
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