マホロバセイコツインハシモトエキマエイン ハナレ
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- 神奈川県相模原市緑区橋本３－１９－２１ ハピニス・ライフ ６－C
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まほろば整骨院橋本駅前院 ハナレ(HANARE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/6
- 乾燥肌を改善するには
- 最近、冬に近づき、乾燥が気になる季節になってきました。
乾燥すると肌荒れを起こしてしまうという方も
いるのではないでしょうか？
特に顔の肌の乾燥は、シワの形成にもつながるため注意が必要です。
肌のうるおいが失われると弾力がなくなり、表皮の細かなシワが目立つようになります。
これを放っておくとさらに長く深いシワへと変化してしまうのです。
このようなさまざまな肌トラブルを防ぐためには、乾燥対策を早めに行うことが重要です。
自分で出来る解決策としては、
・部屋を加湿する
・化粧水、クリームをこまめに塗り込む
・常温の水を2.3リットル毎日とる
また、軽い運動、ストレッチをして全身の血行をよくすることも推奨されています。
なかなか自分ではトレーニング、ストレッチを
継続することが難しいとお悩みの方
当院では医療用のEMSや、表情筋を柔らかくするためのメニューも
取り揃えております。
身体の痛みだけでなく、スタイル、顔の浮腫み改善なども
承っております。
ぜひご相談くださいませ。
まほろば整骨院HANARE院
042‐703‐3209
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整体師（国家資格保持）
小関 有希コセキ ユキ
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