姿勢改善＆しなやか美ボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店
シセイカイゼンアンドシナヤカビボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市西区岡野１-１３-５ 横浜西口サンエースビル801
- JR横浜駅南西口より徒歩7分[ピラティス/姿勢改善/しなやか美ボディメイク]
パーソナルマシンピラティス 横浜店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。「ピラティスにおける呼吸」は、エクササイズの効果を高めるために非常に重要な要素です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名古屋栄店Patra （パトラ）です。O脚をピラティスで改善するためには、特に下半身の筋肉を強化し、柔軟性を高めるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。ピラティスを初心者でも安心してできる理由はいくつかあります。1. 柔軟なプログラム: …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。痩せ体質になるためには、生活習慣や食事、運動を見直すことが重要です。以下に具体的な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/15
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。「冷え性」を改善するためにピラティスを活用する方法はいくつかあります。以下に具体的…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。ピラティスは多くの人に適したエクササイズですが、特に以下のような方に向いています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。パーソナルピラティスには多くのメリットがあります！1. 個別対応パーソナルピラティス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。ピラティスは「下腹部の引き締め」や「体幹の強化」に非常に効果的なエクササイズです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス横浜店Patra （パトラ）です。ストレートネックをピラティスで改善するためには、以下のポイントに注意して取り組むこ…続きを見る -
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