【ドライヘッドスパ＆ボディ】AromaDo【アロマド】清瀬店
ドライヘッドスパアンドボディ アロマド キヨセテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都清瀬市松山１丁目５－７ 剛柔ビル１F
- 清瀬駅南口から徒歩2分
アロマド 清瀬店(AromaDo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/19
- 体を冷やす食べ物
- 当店のブログをご覧いただきありがとうございます。
セラピストの金子です。
酷暑の中いかがお過ごしでしょうか。
夏本番になり毎日暑いですね。暑いと食欲も落ち、夏バテ、熱中症が心配です。
そういう時は食べやすく体を冷やす食べ物をお摂りになるのはいかがでしょう。
水分が多くみずみずしい茄子、トマト、胡瓜、冬瓜、ゴーヤ、茗荷などの夏野菜は体を冷やすのはご存知でしょうか。
またカレーなど暑い国の料理も発汗が促されて体を冷やす効果があるそうです。
体温を下げながら栄養を摂取できるのはありがたいです。
特に、冷たく冷やした冬瓜のスープ煮や冷やし中華、そうめんなどの冷たい麺類などは、食欲もそそり、水分、塩分も一緒に摂取できるので、熱中症予防にもつながります。
ナスやトマト、ピーマン、鶏肉をオーブンで焼いてめんつゆに浸し、冷蔵庫で冷やした冷たいおでんもおすすめです。
暑い日は、おいしく体を冷やす食べ物を取り入れましょう。
デザートに冷たいスイカやかき氷も良いですね。
熱中症に気を付けて、体調管理をしっかりと行い、夏を楽しんでください。
そして、お疲れやだるさを感じた際には、マッサージをご活用いただきリフレッシュして下さい。
暑い夏も健康的に乗り切りましょう。
#ドライヘッドスパ
#マッサージ
#首肩コリ
#肩こり
#整体
#眼精疲労
#リンパ
#ヘッド
#ヘッドマッサージ
#睡眠
#清瀬
#東久留米
#秋津
#ひばりが丘
#所沢
#東所沢
#保谷
#大泉学園
#新座
#東村山
#久米川
#小平
#花小金井
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/21
-
●2026/3/14
-
●2026/3/7
-
●2026/2/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
アロマド 清瀬店(AromaDo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,500引き 【口コミ投稿★3/30、3/31日限定♪】※60分以上の全コース対象￥1,500OFF
|
|
全 員 |
¥4,600 【新人応援企画】期間限定!アロマドライヘッドスパ60分￥6600⇒4600￥2000OFF
|
|
新 規 |
¥9,450 【春限定♪】“上半身ストレッチ”付ヘッドスパ＋全身90分 ￥10450→￥9450
|
|
新 規 |
¥12,750 【春限定♪】“上半身ストレッチ”付ヘッドスパ＋全身120分￥13750→￥12750
|
|
全 員 |
¥10,450 【春限定♪】“上半身ストレッチ”付ヘッドスパ＋全身90分 ￥10450
|
|
全 員 |
¥13,750 【春限定♪】“上半身ストレッチ”付ヘッドスパ＋全身120分 ￥13750
|
