骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院
コツバンキョウセイトシセイキョウセイトズツウキョウセイガトクイナケッカジュウシノカイゼンセンモン
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- 岐阜県大垣市高屋町１-150-3 エイゲンビル2F
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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
呼吸はストレッチの効果を高める上で非常に重要です！以下のような理由から、呼吸とストレッチは密接に関係しています◆ 呼吸がストレッチに与える効果1. 筋肉の緊張を和らげる深くゆ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
気圧の変化で頭痛が起こるのは、医学的にもよく知られていて、**「気象病」「天気痛」**などと呼ばれることがあります。◎ 気圧で頭痛が起きるメカニズム1.低気圧で自律神経が乱れる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「水を飲むこと」が大切な理由は、体の60％が水でできているという事実にあります！水は“ただの飲み物”ではなく、生命を支えるインフラのようなものです。◎水が大切な理由7つ1.体…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
朝の運動が良いとされる理由には、身体的にも精神的にも多くのメリットがあります！1. 体内時計（サーカディアンリズム）のリセット朝日を浴びながら運動することで、体内時計がリセ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
股関節をほぐす（柔軟性を高める、動きを滑らかにする）ことには、以下のような多くのメリットがあります！ 1. 姿勢の改善股関節が硬いと骨盤の位置がズレやすく、猫背や反り腰など…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「顎を引く」動作は正しい姿勢を作る上で非常に効果的です！ただし、正しい方法で行わないと逆に首や肩に負担をかけてしまうこともあるので注意が必要です。◎ なぜ「顎を引く」と姿…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
整体で頭痛が改善する場合があります！ただし、効果は頭痛の「原因」によって異なります。【整体で効果が期待できる頭痛】主に 筋緊張性頭痛 や 姿勢の歪みによる頭痛 に対して、整体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
朝から足が「だる重い」感じがあるのは、体のどこかに負担や循環不良があるサインです。夜に回復しているはずの体が朝から重い状態というのは、以下のような原因が考えられます。◎ …続きを見る
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