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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院

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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ

最新ブログ一覧

249件のブログがあります

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  • もみ返しと好転反応の見分け方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    ~施術後の体の変化を正しく知る~整体を受けたあと、体がだるくなったり筋肉が痛くなったりすることがあります。「これってもみ返し?それとも好転反応?」と不安になる方も多いと思…続きを見る
  • 仙骨が歪むとどうなる?体に起こりやすい変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「骨盤が歪んでいると言われたけど、仙骨ってなに?」整体では、骨盤の中心にある仙骨の状態をとても大切に見ます。仙骨は背骨と骨盤をつなぐ土台のような骨で、ここが傾いたり動きが…続きを見る
  • 反り腰をゆるめるおうちストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    立っていると腰が反ってつらい・・・。仰向けで寝ると腰が浮く。そんな方は、反り腰の可能性があります!反り腰は、腰だけの問題ではなく骨盤の傾きや太もも、背中の硬さが関係して起…続きを見る
  • 座り仕事の人がやると良い姿勢リセット法♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    デスクワークやスマホ作業が続くと「腰が固まる」「首が前に出る」「肩が重い」そんな感覚になりやすくなります。座っている時間が長い人ほど、姿勢は少しずつ崩れやすいもの。整体で…続きを見る
  • 立ち仕事の人がやると良い姿勢リセット法♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    立ち仕事が続くと「足がパンパン」「腰が反る」「肩が重い」そんな不調を感じやすくなります。実はこれ、長時間立っていること自体よりも同じ姿勢で体を固め続けていることが原因にな…続きを見る
  • 手の筋肉が凝ると起こる不調と簡単ストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    スマホやパソコン作業、家事や育児。毎日たくさん使っているのに、意外とケアされていないのが「手の筋肉」です。肩や首は気にしても、手はそのままという方も多いのではないでしょう…続きを見る
  • 寝る前3分で変わる!翌朝ラクになる自律神経ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「朝から首や肩が重い」そんな方は、寝ている間に自律神経がうまく切り替わっていない可能性があります。自律神経は、日中の活動モードと夜…続きを見る
  • 首の可動域が広がることで起こるうれしい変化!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「首が回りにくい」「左右で向きづらさが違う」そんな状態が続いている方はとても多いです。首は頭を支えるだけでなく、全身のバランスを取る重要な場所。可動域がよくなると、実は体…続きを見る
  • 足を組まないのに脚の長さが違う?その本当の理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「脚を組まないように気をつけているのに、立つと左右の脚の長さが違う気がする」整体でもとてもよく聞くお悩みです。実は、脚の長さの差は“脚そのもの”の問題ではないことがほとん…続きを見る
  • 頭皮が硬いとどうなるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    頭皮が硬いと聞くと「髪や美容の問題」と思われがちですが、実は体の不調とも深く関係しています。整体では、頭皮の硬さは“結果”として表れているサインのひとつと考えます。■頭皮…続きを見る

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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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