小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- (小顔)顔の左右差は身体の左右差
- こんにちは！
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店の清水です！鏡を見たときに「左右で顔の形が違う気がする」と感じたことはありませんか？
実はこの左右差、顔だけの問題ではないことが多いです。
多くの場合、体の使い方や姿勢のクセが関係しています。
◎ 体はすべてつながっている
人の体は、頭から足まで筋肉や骨でつながっています。
そのため、体のどこかに偏りがあると、その影響は顔にも現れます。
例えばこんなクセはありませんか？
・いつも同じ側で足を組む
・カバンを同じ肩ばかりで持つ
・片側だけで噛むクセがある
・片足重心で立つことが多い
こうした習慣が続くと、骨盤や背骨が左右でバランスを崩しやすくなります。
◎ 首の傾きが顔の左右差を作る
体のバランスが崩れると、次に影響が出やすいのが首です。
首は頭（＝顔）を支える場所なので、首の筋肉が片側だけ硬くなると、
・片側のエラが張る
・片側の頬が下がる
・目の開き方が違う
・フェイスラインが左右で違う
といった変化が出てきます。
つまり、顔の左右差は首や体の歪みのサインとも言えるのです。
◎ 顔だけ整えても戻りやすい理由
小顔ケアやフェイシャルを受けても、「すぐ戻ってしまう」と感じる人がいます。
その原因の多くは、体のクセがそのまま残っていること。
体の使い方が変わらなければ、筋肉はまた同じ引っ張り方をしてしまうため、顔も元の状態に戻りやすくなります。
◎ 本当に大切なのは体のバランス
顔の左右差を整えていくためには、
・姿勢を整える
・首や肩のバランスを整える
・体の左右の使い方を見直す
こうした体全体からのアプローチがとても大切です。
顔は体の一部。
体が整うと、自然と顔のバランスも変わっていきます。
◎ 続けることで「戻りにくい体」になる
一度整えても、普段の癖でまた崩れてしまうのが人の身体。
でも整体を定期的に続けることで、身体は少しずつ“正しい状態を記憶”します。
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
福井県福井市高木中央３丁目２１０１ サンジーワニ A棟 102号室
営業時間： 10：00～20：00
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000730123/
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