小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
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- 福井県福井市高木中央３丁目2101 サンジーワニA棟102号
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- (小顔)放っておくと危険な体の歪みチェック！
- こんにちは！
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店の清水です！「なんとなく疲れやすい」「肩こりや腰痛が当たり前になっている」
それ、もしかすると体の歪みが原因かもしれません。
しかも歪みは、放っておくと
・慢性的な不調
・見た目の崩れ（顔・体型）
・自律神経の乱れ
につながることもあります。
◎ １つでも当てはまったら要注意
まずはサクッとチェックしてみてください
□ 足を組むクセがある
□ 片足に体重をかけて立つことが多い
□ 靴の減り方が左右で違う
□ 鏡を見ると肩の高さが違う
□ 写真を撮ると顔が左右非対称に見える
□ 朝起きたときから体がだるい
□ 首・肩・腰のどこかが常に張っている
□ 片側だけでカバンを持つことが多い
□ 寝る向きがいつも同じ
□ 何もしていないのに疲れやすい
◎ ３つ以上当てはまる人は歪みが進行中
３つ以上当てはまる場合、すでに体のバランスが崩れている可能性が高いです。
特に多いのが
・骨盤の歪み
・背骨のねじれ
・首のズレ
これがあると、筋肉が常に無理な状態になるので頑張っても回復しにくい体になります。
◎ 実はいい姿勢を意識するだけでは改善しない
ここ、かなり重要です。
「姿勢を良くしよう」と意識しても、歪んだ状態のままだと逆に負担になることもあります。
大事なのは、正しい位置に戻してからキープすること
順番を間違えると、頑張ってるのに変わらない状態になります。
◎ 続けることで「戻りにくい体」になる
一度整えても、普段の癖でまた崩れてしまうのが人の身体。
でも整体を定期的に続けることで、身体は少しずつ“正しい状態を記憶”します。
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
福井県福井市高木中央３丁目２１０１ サンジーワニ A棟 102号室
営業時間： 10：00～20：00
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000730123/
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