小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンモンセイタイイン
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- 福井県福井市高木中央３丁目2101 サンジーワニA棟102号
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/8
- (小顔)マッサージと整体の違いとは？
- こんにちは！
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店の清水です！「マッサージと整体って何が違うの？」よく聞かれる質問です。
結論から言うと、目的が違います。
■ マッサージとは？
マッサージは主に筋肉をほぐしてリラックスさせるもの
・疲れた体を癒したい
・コリを一時的に楽にしたい
・リラックスしたい
こんな時に向いています。
血流を良くしたり、筋肉の緊張をゆるめることで「気持ちいい」「軽くなった」と感じやすいのが特徴です。
ただし、 原因そのものにアプローチしているわけではないことが多いです。
■ 整体とは？
整体は 体のバランスや歪みを整えることが目的
・姿勢の崩れ
・骨盤の歪み
・体の使い方のクセ
こういった「不調の根本」にアプローチします。
例えば肩こりでも、原因が「姿勢」や「骨格のズレ」にある場合は整体のほうが改善につながりやすいです。
■ 違いをシンプルにまとめると
・マッサージ
今のつらさを楽にする（対症療法）
・整体
不調の原因から整える（根本改善）
マッサージと整体はどちらが良い・悪いではなく、役割が違うもの
今の自分の体の状態に合わせて上手に使い分けることが大切です。
◎ 続けることで「戻りにくい体」になる
一度整えても、普段の癖でまた崩れてしまうのが人の身体。
でも整体を定期的に続けることで、身体は少しずつ“正しい状態を記憶”します。
*_*_*_*_*_*_*_*
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
福井県福井市高木中央３丁目２１０１ サンジーワニ A棟 102号室
営業時間： 10：00～20：00
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000730123/
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