ピラティス スタジオ エクセル アンジョウテン
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- 愛知県安城市住吉町３―９２６―１５
- 新安城駅より徒歩12分
エクセル 安城店(excel)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 身体のお悩み☆彡
- こんにちは
ピラティススタジオexcel安城店です☆
現在、どのような身体のお悩みをお持ちでしょうか？
お悩みは様々ですが、年代・性別問わず
どのような人にもオススメなのがピラティスです。
ピラティスでは
普段使わないインナーマッスルをしっかりと使い、
正しい骨のアライメントで何度もエクササイズを行うことで、
骨格や姿勢を矯正していくことができます。
そして、ダイエットや姿勢改善・骨盤矯正、筋力アップのほかにも、
コリ・腰痛の改善、O脚・X脚の改善、冷え性改善、
むくみの解消などの様々なお悩みに効果が期待できるものになります！
インストラクターの指導の下、
丁寧に進めてまいりますので、初めての方も安心してお気軽にご参加ください♪
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ご来店お待ちしております
インストラクター
akari アカリ
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