からだバランス整体 もみまつ高岡院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/肩甲骨/産後】
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投稿日：2026/3/9
- 夕方に脚がパンパン…その原因、股関節にあるかも？
- こんにちは♪
からだバランス整体 もみまつ 高岡院 です。
夕方になると脚がパンパン。
靴下の跡がくっきり残って、なかなか戻らない…。
そんな「むくみ」にお悩みではありませんか？
むくみというと
「水分の摂りすぎ」や「冷え」が原因と思われがちですが、
実は股関節の動きの硬さが関係していることもあります。股関節は上半身と下半身をつなぐ“要”の関節。
ここが硬くなると骨盤が安定しにくくなり、姿勢が崩れやすくなります。
姿勢が崩れると筋肉の使い方に偏りが生まれ、
血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、脚の巡りが落ちて
夕方の重だるさやむくみとして現れやすくなるのです。
例えばこんな姿勢のクセはありませんか？
・猫背で股関節まわりが固まりやすい
・反り腰で股関節の付け根に負担がかかる
・足を組むクセで骨盤に左右差がある
こうした状態が続くと、
脚のむくみを感じやすくなることがあります。
当院のBMK美健脚整体では
股関節まわりの動きにアプローチし、
脚の巡りが整いやすい状態を目指します。・股関節が硬くて動かしづらい
・むくみと一緒に腰のつらさも気になる
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
「脚が軽くなった」
「歩くのが楽になった」
そんな毎日を過ごせるよう
しっかりサポートさせていただきます。
お気軽にご相談ください♪
－－－－－－－
からだバランス整体 もみまつ 高岡院
【場所】イオンモール高岡すぐ近く・セブンイレブン隣
※アシストユーさま 2F
【詳細】花まつフラワーアカデミー 隣接
【電話番号】080-6363-8887
※施術中は出られない場合があります
－－－－－－－
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投稿者
もみまつ 高岡院
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