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[痩身・ダイエット専門サロン]ウェル整体院

ソウシン・ダイエットセンモンサロンウェルセイタイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県明石市魚住町錦が丘4丁目11-7
  • 駐車場2台◎【Google口コミ★4.9】JR魚住駅より徒歩5分/

ウェル整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

20件のブログがあります

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  • ダイエット中のお鍋、実は注意が必要!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    浮田 あいこ
    ダイエット中のお鍋、実は注意が必要!「鍋=ヘルシー」と思われがちですが、食べ方次第では太りやすくなる落とし穴もあります!まず注意したいポイントは・スープを飲み干す・締めの…続きを見る
  • 耳ツボダイエットが“やつれない”理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    浮田 あいこ
    耳ツボダイエットが“やつれない”理由耳ツボは「食べない」のではなく、食欲と代謝を整えるダイエット。無理な制限がないので、カウンセリングでよく質問いただく「やつれ」からくる…続きを見る
  • 【マルシェ出店レポ】リフトアップ&体質改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    浮田 あいこ
    こんにちは。明石・魚住の ウェル整体院(耳ツボダイエット/リフトアップ/体質改善サポート) です。先日、三木マルシェに出店させていただきました♪多くの方にお立ち寄りいただき…続きを見る
  • ダイエットの基本3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    浮田 あいこ
    最後にダイエットの考え方をまとめました♪1、無理なく続ける2、食事・運動はバランス重視3、長期的に習慣化する4、自分に合う方法を選ぶ5、過程を大切にし、結果に固執しないま…続きを見る
  • ダイエットの基本2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    浮田 あいこ
    ダイエットの基本2いつもながら食べしていませんか?ながら食べは満腹感が伝わりにくい→つい食べ過ぎに直結します。そこで次の3つをぜひ試してみてくださいね!1.食事中はスマホ・…続きを見る
  • ダイエットの基本1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    浮田 あいこ
    【ダイエットの基本1】ダイエット中の水分習慣お伝えしますね♪◎3つの習慣◎1.こまめに水分補給(目安:1.5~2L/日)2.食事の30分前にコップ1杯 3. 起床後・入浴前後にもプラスで…続きを見る
  • 体重だけは毎日測ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    浮田 あいこ
    お盆休みの人も多いですが大型連休の時は人に会ったりして外食の機会も増える人も多いと思います。そんな食べすぎた時でも怖いかもしれないけど体重だけは毎日測ってくださいね♪自分…続きを見る
  • ウェルは夏祭り仕様♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    浮田 あいこ
    お盆中のウェルはお子さま連れお客さまで賑わってます♪院長お手製のお菓子釣りやスーパーボールすくいえびせんなんかもあって子ども達も大喜びでした♪ウェルはお盆中も営業していま…続きを見る
  • 旅行行っても大丈夫!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    浮田 あいこ
    娘とDisneyに行ってきました。週末に旅行など行った方も多いと思いますが旅行中は観光などで思いっきり体を動かして食べたい物をしっかりと楽しんでくださいね♪次の日からリカバリー…続きを見る
  • 嬉しい口コミありがとうございました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    浮田 あいこ
    とても嬉しい口コミをありがとうございます!産後から耳ツボダイエットを頑張って13kgの減量本当に素晴らしいです!お子さまと一緒にご来店いただき、毎回癒やされながら楽しくお話で…続きを見る

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ウェル整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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