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[痩身・ダイエット専門サロン]ウェル整体院

ソウシン・ダイエットセンモンサロンウェルセイタイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県明石市魚住町錦が丘4丁目11-7
  • 駐車場2台◎【Google口コミ★4.9】JR魚住駅より徒歩5分/

ウェル整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 卒業してからも痩せてトータル-17kg!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    浮田 あいこ
    ダイエット卒業時160cm/43才体重  70.4→57.1  -13.3kg体脂肪 34.4→26.3 -8.1%体年齢 55→42 -13才内臓脂肪 9.0→4.0 -5.0ウエスト  82.2→69.5 -12.7cmおへそ 87.0→76.0 -11cmへそ…続きを見る
  • 砂糖の代用を見つけましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    浮田 あいこ
     砂糖依存という言葉を聞いた事ある方も多いのでは。。? 実は、砂糖はドラッグなどの薬物より何倍も依存性が高いんです。。 砂糖依存から抜け出すには最低でも3ヶ月はかかるかと…続きを見る
  • お腹も背中もスッキリ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    浮田 あいこ
    体重51.3→43.5  -7.8kg体脂肪35.1→30.6 -4.5%体年齢53→44 -9才ウエスト77.9→64.8 -13.1cmおへそ87.1→78.3 -8.8cmへそ下91.2→80.9 -10.3cm体重もそうですが、見た目がすごく…続きを見る
  • ぽっこりお腹からスッキリお腹へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    浮田 あいこ
    いつも、お腹を隠すフワッとした洋服ばかりでお腹や体のラインを隠してたのにダイエット成功でタイトなニットを綺麗に着こなすことができて着れる服じゃなくて着たい服を着れるように…続きを見る
  • ダイエットにお米必須
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    浮田 あいこ
    やたらとお米を敵視して、お米は食べないけどお菓子は食べちゃってる、なんて事なかったですか?食後や間食に甘いものを欲してカロリーオーハ?ーになったり、睡眠の質も悪くなって…続きを見る
  • 1年の計は…ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    浮田 あいこ
    1年の計は元旦にあり!今年こそ!ダイエットを目標にしたあなたは何キロのダイエットにチャレンジしますか??ダイエットは1日1日の積み重ね!!迷って行動できていない時は1グラム…続きを見る
  • よく噛むことで満腹感UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    浮田 あいこ
    よく噛むことで満腹感UP!満腹感は、胃ではなく脳で感じます。歯の根っこに食べ物の刺激が当たることで脳に「お腹いっぱいだよ~」っていうホルモンが働くのでよく噛むことが本当に大…続きを見る
  • 実は院長も耳ツボダイエットで〇〇kg痩せたんです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    浮田 あいこ
     実はウェルの院長も耳ツボダイエットで115kgから85kgのダイエットに成功!!【-30kg達成!!】20代の時に無理なダイエットをして(1週間に1食しか食べない無理な減量を1年)リバウ…続きを見る
  • 万年ダイエッターだった私もこのダイエットでー◯kg!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    浮田 あいこ
    こんにちは。実は…私も長年趣味はダイエットってぐらい年中ダイエッターでした。でも自己流ダイエットで少し痩せてはまた戻るの繰り返しで年齢とともに体重の減りが悪くリバウンドを…続きを見る
  • 今年の目標への行動は早い方がいい!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/5
    投稿者:
    浮田 あいこ
    明けましておめでとうございます♪年末30日に大っとスタートされたお客様!みんながおやすみモードの時に本気のダイエットを決意されました!!みなさんは去年の目標は1つでも達成で…続きを見る

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ウェル整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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