ウェル整体院スタッフ / 浮田 あいこ

4ヶ月で目標の－9kgを達成しました！
夜勤があり、食事や睡眠のリズムが整わない中でも、ここまで痩せられたことに本当に驚いています。
あのまま何も変えずに過ごしていたら、きっと病気になっていたと思うとゾッとします。
自分の生活に合ったアドバイスをしてもらえたおかげで、無理なく続けることができました。
ひとりで悩まず、誰かの力を借りることの大切さを実感しています。
これからも教えてもらったことを意識して、健康的に過ごしていきたいです。

3ヶ月で－15kgのダイエットに成功しました！
コンビニごはんばかりだった僕でも、男性でも無理なくできる食事法を教えてもらえました。
「コンビニで買うならこれがいいよ！」と具体的に教えてもらえたおかげで、自然と栄養を意識するように。
ストレスなく続けられたうえに、食費も半分くらいに減ってびっくりです。
無理なく続けられる習慣ができて、これからも続けていけそうで嬉しいです！

食べることが大好きで、自分ではどうにもできなくなっていました。
カウンセリングを受けて「これならできる！」と思いスタート。
体重が減るだけでなく、体も心も軽くなり、今まで面倒だったことまで前向きにできるようになって驚きました。
栄養をしっかりとることで、やる気まで湧いてくるんだと知り、すごく納得しました！