ウェル整体院スタッフ / 浮田 あいこ

産後、中々体重が落ちず最後のダイエットとしてお願いしました。半信半疑ではありましたが、ジワジワと痩せていくのが分かり、体重計に乗ることが前までは怖かったのが、楽しくなりました！
無理なダイエットは一切なく、自分に合ったペースでじっくりとそして、しっかりと体重を落とすことができました。
育休中もあり、久々に職場に顔を出すと「えっ!?痩せた??」という声をたくさんもらえて、本当に満足です!!
ありがとうございました！
目標体重まで、あと少し！このまま続けていきます!!

4ヶ月で目標の－9kgを達成しました！
夜勤があり、食事や睡眠のリズムが整わない中でも、ここまで痩せられたことに本当に驚いています。
あのまま何も変えずに過ごしていたら、きっと病気になっていたと思うとゾッとします。
自分の生活に合ったアドバイスをしてもらえたおかげで、無理なく続けることができました。
ひとりで悩まず、誰かの力を借りることの大切さを実感しています。
これからも教えてもらったことを意識して、健康的に過ごしていきたいです。

3ヶ月で－15kgのダイエットに成功しました！
コンビニごはんばかりだった僕でも、男性でも無理なくできる食事法を教えてもらえました。
「コンビニで買うならこれがいいよ！」と具体的に教えてもらえたおかげで、自然と栄養を意識するように。
ストレスなく続けられたうえに、食費も半分くらいに減ってびっくりです。
無理なく続けられる習慣ができて、これからも続けていけそうで嬉しいです！