ハータのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 本当の自分に自分に還るということ
- こんにちは、Ayurveda Salon ハータです。
アーユルヴェーダは人が幸福に生きるを説いた生命科学です。
では、人が幸福に生きるとはどういう事なのか？
お金があるから幸せなのか？
恋人がいるから幸せなのか？
何かがあるから幸せなのか？
アーユルヴェーダは単なるオイルマッサージではなく、心身のバランスを整え、「本来の自分（真我）」を思い出すための生命の科学です。
私たちは、ありのままの心で人や物事を見ているようで、実はそうではないのです。
知らず知らずのうちに、過去の経験から作り上げた「思い込み」や「妄想」というフィルターを通して、自分や誰かをジャッジしています。
「あの人はこういう人だ」
「私はこうでなければならない」
そんな決めつけは、いつの間にか自分を閉じ込める「妄想の檻」になってしまいます。その檻の中にいる限り、心は重く、本当の自由を感じることはできません。
でも、ふとした瞬間にその妄想を手放してみると、驚くほど心が軽くなることに気づきます。
アーユルヴェーダでは、私たちの本質を「真我（アートマン）」と呼びます。
それは、どんな過去の記憶にも、どんなネガティブな感情にも汚されることのない、ダイヤモンドのような純粋な輝きです。
檻の外に広がる世界は、私たちが思っているよりもずっと優しく、自由です。
日々の忙しさで心が曇ってしまったときは、まずお体を休めにいらしてください。温かいオイルで強張った心身をほどいていく時間は、あなたを縛る妄想の膜を一枚ずつ剥がしていく時間でもあります。
余計なものを脱ぎ捨てた先にある、本来のあなた。
光り輝く魂として、もっと軽やかに、もっと自由に生きていい。
あなたが自分自身の真実に再会し、心からの笑顔を取り戻せるように。
サロンでお会いできるのを、心よりお待ちしております。Ayurveda Salon ハータ
秋好咲良
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