ハータのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- アーユルヴェーダ的引き算の考え方で、本来の輝きを
- こんにちは、Ayurveda Salon ハータです。
当サロンでは、お一人おひとりの心と体のお声にじっくりと耳を傾け、時間をかけて施術を行っております。慌ただしい日常を少しだけお休みして、ご自身を慈しむ時間をお過ごしください。
「足す」ことよりも、今のあなたに必要なこと
私たちは、良かれと思って「栄養のあるもの」や「高価な化粧品」をどんどん足しがちです。しかし、アーユルヴェーダで提唱しているのは、「引き算」の考え方です。
これまで生きてきた中で蓄積された、未消化の食べ物や処理しきれなかった感情。これらは「アーマ（毒素・未消化物）」となり、身体の中にじわじわと溜まっていきます。
今のあなたの不調や心の重さは、「何かが足りない」のではなく、ただ「溜まりすぎている」だけかもしれません。
身体の中に張り巡らされた「スロータス（通り道）」
アーユルヴェーダには、「スロータス」という重要な考え方があります。
スロータスとは、身体中に張り巡らされた「管（通り道）」のこと。血管やリンパ、消化管はもちろん、細胞レベルの微細な隙間まですべてが含まれます。
本来、ここには新鮮なエネルギーや栄養が流れているはずですが、長年溜め込んだ毒素がこの通り道にこびりつくと、まるで古い排水管のように詰まりが生じてしまいます。
通り道が詰まっていては、どんなに良いものを摂り入れても、細胞の中に入って行きません。
アビヤンガで、詰まりを溶かし出す
当サロンのアビヤンガ（オイルトリートメント）は、この「スロータスのお掃除」を目的としています。
厳選された温かな薬草オイルをたっぷりと使い、グイグイと筋肉を痛める様な施術ではなく、血流やリンパ液の流れに沿ってゆっくりと筋肉の緊張が緩まる様に、お一人お一人のリズムに合わせて丁寧にオイルを浸透させていきます。オイルはスロータスの奥深くにまで届き、こびりついた頑固な毒素を優しく溶かし出し排出させて行きます。
毒素を手放したとき、出会える自分
丁寧にデトックスを行い、スロータスがクリアになった体には、驚くような変化が訪れます。
本来持っている健やかさ
内側から澄み渡るような肌の透明感
五感が研ぎ澄まされ、日常の小さな幸せに気づく心の余裕
毒素という「汚れ」を流す事で、あなたは本来の健やかさと、凛とした美しさを自然に取り戻します。
Ayurveda Salon ハータ
秋好咲良
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