ミライコガオ オカヤマテン
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ミライ小顔 岡山店(MIRAI小顔)のブログ
最新ブログ一覧
44件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
寒くなってくるとより一層乾燥が気になりますよね。今回は乾燥肌を防ぐ方法を5つのポイントに絞りご紹介します。1. 保湿をしっかり行う保湿クリームや乳液を使用：乾燥した肌には、油…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
「基礎体温」一度は聞いたことがあると思いますが、基礎体温を上げることで血流が良くなり、肩こりが改善したり、痩せやすい身体をつくることが出来るんです。特に冬場は基礎体温が下…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
前回に引き続き今回は具体的な猫背の改善方法をお伝えしていきます。猫背が及ぼす老化の原因については前回の記事をご覧ください。(1)ストレッチで柔軟性を高める肩甲骨や胸周りの筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- MIRAI 小顔
日常生活でスマホやPCを使う時間が増え、多くの人が「猫背」に悩んでいます。猫背は姿勢が悪いだけでなく、見た目や美容にも多くの悪影響をもたらします。今回は、猫背が美容に与える…続きを見る
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