ぷらす鍼灸整骨院 アリオ伊丹院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 姿勢について
- 毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は人それぞれ個性や癖があり、本人にとっては楽な体勢であっても、知らないうちに骨盤や体に負担をかけていることがあります。
たとえば立っている際、片膝を少しだけ上げる習慣がついていると、体のバランスは崩れやすくなります。左右どちらかの足に力が入っていたり、腰を少しひねらせた姿勢が自然になっている方も多く、猫背の原因にもつながります。
骨盤や体の歪み・ズレ・開きは、無意識のうちに生じてしまいます。とくに骨盤は体を支える土台であり、一度歪んでしまうと全身のバランスが崩れ、肩こりや腰痛などの不調を引き起こす可能性があります。
特に多い悩みのひとつが、肩こりや腰痛、背骨の痛みです。骨盤の歪みによって背骨が不安定になり、神経を圧迫することで、痛みやしびれを感じることもあります。
骨盤の歪みは、上半身や姿勢にも影響し、猫背の悪化や疲れやすさにもつながります。
大阪で肩こりや猫背、体の歪みにお悩みの方は、骨盤矯正で根本からの改善を目指してみませんか？
気になる方はぜひ当院へご来院ください！
【骨盤矯正／整体／マッサージ／肩こり／猫背／腰痛／筋膜リリース／リンパマッサージ／むくみ／ダイエット／足つぼ／肩甲骨はがし／骨格矯正／O脚改善／整骨院／歪み／リラクゼーション／根本改善／睡眠改善】
投稿者
ぷらす スタッフ
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