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ぷらす鍼灸整骨院 菊名院のブログ
2025年2月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？「朝、顔がむくんで太っている印象」「足がむくんで細身のスパッツを履けない」そのまま…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちはぷらす鍼灸整骨院菊名院です！「朝にもだるさが残ってる」「長時間同じ姿勢で脚がパンパン」今回はそんな方におすすめの寝る前にできるふくらはぎストレッチを4つ紹介しま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/4
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちはぷらす鍼灸整骨院菊名院です！運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくなり、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪寒い日が続いてますね。。今回は冷え性タイプ別に、対処方法などを解説していきます。【「手足の冷え性型」の改善ポイント】10～30代の女性…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/1
- 投稿者：
- きくな
"・トリガーポイントが生じる原因1.長時間の同一姿勢トリガーポイントが生じる原因としてもっともポピュラーなのが、長時間にわたって同じ姿勢を維持することです。特にデスクワーク…続きを見る
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